虎鳗和鳗鱼哪个好吃 鳗鱼好吃。虎鳗是一种常见的淡水鱼类,营养丰富,肉质是比较老的,刺比较多,鳗鱼肉质很肥美而且里面的刺少,肉质紧实、味道丰腴鲜醇,吃起来比较有嚼劲,相比之下鳗鱼是比较好吃的。鳗鱼是指属于鳗鲡目分类下的物种总称。