三丽鸥大眼蛙最擅长泳姿是什么

仰泳。

根据小红书可知,大眼蛙最擅长仰式游泳。

仰泳作用如下：

1.减肥瘦身。仰泳时水会迅速带走人体的热量，这对于促进新陈代谢，减肥降脂有良好的作用;除此以外，仰泳一小时消耗热量在热量消耗排行榜中名列榜首，是一种消耗热量最快的运动。

2.锻炼肌肉。仰泳又称背泳，在游仰泳的过程中，背阔肌用力会比较大，所以可以锻炼肌肉。