团队建设游戏的理解

拓展训练的每个项目都有一定的难度，侧重于学生的心理素质，学生要挑战自己的能力极限，跨越心理障碍，挑战自我。下面给大家分享一下团队建设游戏的感受。我们来看看吧！

团队建设游戏感知1上周参加了一个户外活动。这次拓展活动把我们分成了五个队，给每个队起了队名和队歌。别看这么简单的团队建设。没有这些，在拓展活动中肯定达不到什么效果。有了竞争机制，为了完成任务，赢得胜利，就必须合作，建立团队。竞争的原则是优胜劣汰，激发内在活力，优化人力物力，提高各种技能。竞争机制是引导事物发展的助推器。

七巧板(Tangram)，在这个项目中，团队成员被打乱，互相组合，在指定的时间、地点、道具下完成指定的任务。通过这次活动和陈教练的讲解，我了解到以下几点在我的工作中非常重要:第一，规则。不管做什么工作，不管什么时候，都要遵守规矩和纪律，做人的基本原则和为人处事的原则。第二，在完成一项任务的时候，要善于沟通，包括和你的上级、下级、同事的沟通。第三，学会分享和帮助别人。第四，要从小事做起，不断积累。

乐于付出，才能升华人生价值。当我们爬上生存墙的时候，甘当梯子的精神深深打动了大家。在日常工作中，要热爱本职工作，乐于奉献。不要事事亲为，永远把利益和集体利益放在第一位。尤其是在危机时刻，要勇于自我牺牲，奉献自己，像蜡烛一样燃烧自己，照亮别人。只有这样，人生的价值才能得到升华。

学会包容:这尤其体现在“无轨电车”这个项目上，每个人都有优点和缺点，没有人是完美的。在培训中，我们大多数人之前都不认识，每个人的性格和能力都不一样。一开始会有一些摩擦，抱怨，指责。通过训练，每个人都会学会包容和理解。再次犯错时，当事人会主动承担责任，其他人会更加鼓励和支持犯错的人。没有相互的包容和理解，就不可能完成所有的训练项目。这种训练让我学会了包容他人。其实没有人总是和你过不去。其实我总有一天会被别人包容的。在以后的工作中，我们会更好的与同事合作，更好的融入团队。在一个优秀的团队中，每个人都受益。做了很多项目，让我感受到个人力量的渺小，集体力量的强大，集体智慧的无穷，可以组成一个精英团队。我很庆幸，虽然我很普通，但我在一个优秀的团队里。

铁的纪律是完成任务的保证。我们的团队是临时组建的。每个人的生活习惯、喜好、优缺点都不一样。有些对团队有利，有些则有害。要正确区分工作时间和休息时间，个人时间和团队时间。不要把生活中的坏习惯带到团队中，积极快速的转变自己的角色和心态，准确定位，服从安排。为了完成团队的任务，必须严格遵守纪律，团结协作，这是顺利完成各项任务的前提和保证。

团队建设游戏领悟2公司员工拓展训练体验范文“拓展训练”这个词早在一年前就已经如雷贯耳。好像倒背如流，四米高的墙根本不能引起我的兴趣。也许我在太年轻的时候接受了太多的运动训练，但现在我觉得这些训练对我来说太容易了。如果不是领导要求我40岁以上，我估计我会选择放弃这次培训。

周六早上，我的同事如约来到了广州笑声乐园。看到培训老师的时候，仿佛带我回到了童年，就像教练带我们进入赛区，准备战斗的感觉。集合，分组，换衣服...这一切使我处于准备状态。“黄色”，最喜欢的颜色，最幸运的颜色，“大皇家蜜蜂”，傲气的名字，“皇家蜜蜂，皇家蜜蜂，谁在和前面较劲”响亮的队训，血液开始在体内沸腾，情绪开始激动。在老师和领队的带领下，我们进入了训练区。

第一个项目是“后撤”。当我们到达项目区时，所有人都非常好奇。老师开始认真的讲项目的注意事项，如何在保护后面摔跤手安全的同时保护好自己等等。大家一致推选一个男生做第一个吃螃蟹的人，剩下的人按照老师的要求依次排队，准备好拿起的姿势，等待上面伙伴的指示:准备好了吗？我们说:准备好了，他说:3，2，1，会掉下来的。演出开始了。在搭档倒下的那一刻，我们女生都闭上了眼睛。我们成功了，抓住了它。这时，一个女孩蹲下来，抱住她的胳膊哭了。之后，我想我受伤了。我急忙去安慰她。但是，受伤的人鼓励大家继续完成任务。她休息一会儿就好了，别担心。我们回到了原来的位置，但这时大家开始紧张起来，知道了事情的严重性和危险性。老师决定换个平台继续完成。项目从零开始，每个伙伴都全神贯注，不希望再有意外。经过大家的努力，项目顺利完成。我想这个时候大家开始有了群体意识，真的以为只有团队合作才能安全准确的完成任务。

下一个项目是《孤岛求生》。我扮演盲人。戴上眼罩后，我什么都不知道。我有生以来第一次在黑暗中完成任务。我大声喊叫，问了许多问题，因为我知道还有其他人可以回答我的问题。我的伙伴告诉我，他们被分成三组:盲人、哑巴和健全人。项目的结果是，盲人被成功运送到珍珠岛，只有哑巴才能完成救援，健全人只能起到指挥的作用。知道了项目的内容，我就踏实多了，告诉我的盲人朋友，只要我们按照说明去做，就一定能顺利完成任务。整个项目过程中，盲人绝对服从，哑巴合理安排救援路线，实施救援，对健全人发出清晰响亮的命令。伙伴们在40分钟内出色地完成了任务。这个项目让我认识到什么是服从。

然后是“断桥”项目，这是来自内部的挑战。海拔8米，跨度1.2米的路段，让大家觉得有点害怕。首先我们安排了一个胆子比较大的男生打头，老师也把小节的跨度缩短了一点。这个男生没有让大家失望，他跳得很轻松，下面的伙伴爆发出热烈的掌声。他的轻松完成给了我们一个良好的开端。女生都按顺序完成了项目，我是最后一个出场的女生，为女生做收尾工作。在爬梯子之前，我以为这是一件很简单的事情，但是当我站在断桥上的时候，我后悔了。我对着底下喊:‘我好害怕’，我跟保护老师说:‘我做不到，我跳不过去。’老师回答说:“你现在只有两个选择，要么站过来，要么我把你推倒。”我说，‘你最好把我推下去，因为我知道有保护绳。就在这时，我听到桥下有个伙伴在喊:‘张姐，你再往前走一点，就可以过了。’正是这种声音，这种力量，促使我向前迈出一步，然后大胆地迈出艰难的一步。我成功了。谢谢你，我的伙伴们。谢谢你在我最害怕的时候给我力量，帮我下定决心，让我找到方向，顺利完成任务。这让我意识到，事情的决定往往是在一瞬间做出的。

过“电网”，考验团队凝聚力。我们团队的特点是大部分伙伴都超重，这是跨越电网最大的考验。电网有16个洞可以用，我们有14个伙伴，告诉我们只有两次失败的机会。我觉得挺难的。电网的分配比例甚至不够，有的大有的小，还有两个大洞，所以我们决定给两个加码的伙伴用，保证成功率。制定一个计划，开始实施，但是在我们输送了四个伙伴之后，我建议改变计划，给最后一个伙伴留一个大洞，这样才能准确完成任务。剩下的就是这次挑战最高难度，用我们的抬臂器把一个重约200斤的伙伴运过电网。大家听了我的建议，队长和其余伙伴坚定地说:‘好的，没问题。’所有人都惊呆了，谁也没想到这是真的！加油！谁让我们是大皇家蜜蜂队呢？皇家蜜蜂，皇家蜜蜂，谁在互相竞争？差不多完成了。当我的伴侣躺在我的怀里，我突然感到一种责任，那就是圆满安全地完成任务，我别无选择。我负责她的臀部，我尽可能指挥大家的行动。命令语句简单、清晰、准确。大家一起喊:‘走，走……’成功，成功，欢呼，激动，击掌，跳跃。真的没有准确的词来形容我们的心情。老师被我们的意志所感动，频频点头以示成功。随后的任务在笑声中完成，老师最后总结道:‘你们是最棒的‘团队’。我们每个合作伙伴也认为我们是最好的，我们的团队是最好的。只要我们团结一心，勇于承担责任，就没有过不去的难关。

接下来是七巧板，我根本没进。可能是上一个项目太投入太兴奋，也可能是天气太热，我完全懒了。没什么感觉，因为没有全力以赴。

中午休息片刻，继续训练。先从三场PK赛说起。有四个项目，时间最短的队获胜。我把更多的机会给了年轻的伙伴。我认为他们应该更多地了解合作、责任、机遇和失败。希望他们能找到自己的不足，总结经验，提升自己。

最后一个项目，俗称‘毕业墙’，是一面4.2米高的墙，很光滑，没有任何工具。为了获胜，所有的选手都必须爬过它。如何设计一个合理的人墙，如何合理的控制体力，谁是第一，谁是最后，这些都是大家要思考的事情。我们的黄队队长承担了最后一次穿越的角色。这个队有40名队员。在天气湿度70%以上，温度35的条件下，难度可想而知。只有齐心协力，我们才能完成任务。虽然因为旧伤不能参加攀岩，但我一直承担着请人爬梯子的工作，告诉每一个伙伴怎么蹬，减少人墙的痛苦。我们运的顺序是:大(男孩)、小(小女孩)、大(男孩)、小(小女孩)、大(大女孩)、大(男孩)。这里的大的是分量比较重的伙伴，会依次往上爬。由于伙伴们对体力的合理控制和人员的合理组合，40人成功翻越毕业墙，训练成功。汗水和泪水化作鲜血，流淌在每一个伴侣的心里。

团队建设游戏感知3上周末，公司全体员工在笑乐天堂进行了为期一天的拓展训练，打开了一扇重新认识自我的大门，也让我获得了受益终生的人生感悟！回顾拓展训练涉及的各个项目，有的考验体能，有的磨练意志，有的靠团队合作。这些存在于生活中，早已被我们的工作实践所接受的观念，用一种直接的体验凸显和阐明，那种感觉是如此真实。

真的感受到了“团结就是力量”——只有大家同心同德，共同努力，才能同舟共济，创造奇迹！拓展训练起源于国外的一种训练方式，不同于所谓的“魔鬼训练”，也不同于以前的娱乐游戏。这种训练方式是在笑声中体验、学习、分享、升华、共同进步的活动。如何挖掘出一直潜伏在体内，从未真正理解的力量，这才是拓展训练的真正意义！

拓展训练的目的是挑战自我极限，发挥潜在能力，增强自身素质，提高团队合作精神。项目难度系数比较高。为了便于以团队为单位，充分发挥每个团队成员参与、合作、协作的精神，学员分为两组，每组自行起一个组名，自行选择领队，自行创作队歌。一系列规范的准备活动完成后，严格遵守纪律的团体拓展训练就展开了。“同心线、穿越电网、大脚怪、极速入门、罗马枪架”等很多项目，都是以个人的胆识、勇气、体能、心理状态为基础的拓展科目。看似简单的装备设施，带给不同心理素质的玩家不同的身心体验。只有身临其境，才会真正体会到:依靠自信和团队鼓励，克服恐惧，突破重重困难，最终享受成功的喜悦，这种无形的收获是巨大的。

笑看天空开发是人力资源体验式开发的专业培训提供商。通过深入调查、理性分析、精彩创意、精心策划、专业实施，善于帮助企业找到符合自身特点的突破点，制定并实施符合自身企业的培训，丰富企业文化，在精心设计的活动过程中让员工感受到震撼；企业人力资源的优化配置，解决了无数企业人力资源部门长期困扰的问题。扩张活动使企业能够在新的全球商业竞争环境中保持优势。

通过《笑声乐园》的培训，进一步加强了同学之间的了解、沟通和信任。激发了每个学生的潜能，增强了团队的活力和凝聚力。我深深明白，目标是团队动力的源泉，严格的纪律是团队行为的准则。沟通和理解是一个有凝聚力的团队的标志。尊重和信任是消除隔阂，彼此关爱的支点。强有力的领导，合理的分工，统筹安排，密切配合，是一个团队走向成功，从胜利走向胜利的必由之路。

团队建设游戏理解四:拓展训练经验，培养团队意识，空中走钢丝，信任后仰，万里之行，渡河，孤岛求生，毕业墙等。正是这种拓展训练让我受益匪浅，终生难忘。最深的体会如下:

第一，明确责任，落实分工极其重要。每个人的工作职责确定后，有助于明确自己的职责，充分发挥自己的主观能动性，既能知道自己该做什么，又能思考如何做好。做团扩项目的时候，大家刚开始还能听队长的安排，随便说点意见，但是时间长一点，就受不了了，跳出来指挥，影响了其他同志的才能，造成混乱。因此，在具体工作中，要明确分工，落实责任，坚决杜绝“多策”和“自始至终不管”的现象。

第二，你应该在采取行动之前制定一个计划。在做“穿越电网”活动项目时，大家并没有急于先穿越网络，而是大家先找准自己的位置，充分论证，最后一举通过。这就是“磨刀不误砍柴工”的道理。在实际工作中，我们做任何事情都需要有一个明确的目标。只有明确了前进的方向和需要达到的最终结果，才能确定过程中要采取的方法和步骤。所以，只有规划好总体目标和方向，才能事半功倍。

第三，遇到问题要学会设身处地的为对方着想。工作中要看到差异，包容差异，协调差异，利用差异，在差异中取长补短，不要被表面现象困扰。有些印象其实是主观臆想，需要你的耐心和智慧。通过分析判断，充分了解其本质，通过组织协调达到目的，通过沟通建立双赢。

第四，知识和技能只是有形的资本，而意志和精神是无形的力量。拓展训练项目对身体素质要求不高，更多的是心理挑战。所以有人形象地称之为“一个小游戏，一个大道理。”更准确地说，拓展是一种感受和体验，是一种考验人的意志和智慧，挖掘人的潜力，培养团队合作精神的锻炼。它的每一项都让每个人在思想和精神上有了新的超越，重新认识自己和人生。在拓展训练中，我懂得了如何在逆境中生存，明白了一个人的能力是有限的，而意志和精神的力量是无限的。训练中，要求每个队员在规定时间内穿越由不同面积的缺口组成的“电网”。一开始我们觉得不可能完成，但是我们激发了自己的潜力，发挥了自己的能力，最终完成了各种挑战。

五、团队需要核心和灵魂。一个没有灵魂的团队就像一盘散沙，是不可想象的。没有指挥，没有简单的策划，没有努力和奉献，如何在有限的时间内完成几个集体项目？工作中不就是这样吗？一个团队不仅仅是几个人，几十个人，甚至几百人，几千人站在一起才能称之为团队，还要有成员之间的团结合作默契，团队内部的相互信任等一系列因素才能称之为团队。训练中，我们面临的最后一个项目是，团队34人要在规定时间内爬上5米高的“毕业墙”。一个人的力量是无论如何也翻不过去的。我们互相帮助，终于成功地把它翻了过来。真的是“团结就是力量，一切努力都被打破了。”一个支离破碎的团队将一事无成，一个亲密无间的团队将所向披靡。

六、相互信任是团队建设的基石，离开信任的团队是一个松散的团队，是一个没有战斗力的团队，建设一个相互信任的团队比任何激励都重要。在“信任坠落”项目中，这一点可以得到最好的证明。大家站在高台上，直直的向后倒，被身后的同事拉着手拽着。需要多大的勇气和信任；还有，在“穿越电网”的训练中，所有的队员都需要在不触碰“电网”的情况下穿越所有的网穴，而这些网穴在没有他人帮助的情况下很难独自通过，这就需要“给予者”与“给予者”建立信任，互相支持。

七、学会沟通理解。口头交流比任何肢体表达都好。在日常生活和工作中，我们需要沟通和理解，也需要相互配合和协调。只有形成力量的整合，才能完成共同的任务。在工作中，如果能及时沟通，减少隔阂和矛盾，多一些理解，多一些支持，就会避免很多不必要的麻烦。

八、懂得定位自己。在团队中，既要发挥自己的长处和智慧，又要了解自己的长处和短处。他的身体不直，不能自立。所以在日常工作学习中，要摆正自己的位置，不要提前给自己设限，不要给自己戴高帽子。要善于正视自己，摆正位置，挖掘潜力，扎扎实实、扎扎实实地做好本职工作。拓展训练虽然结束了，但我们营造了团队氛围，培养了团队意识，同时也挑战了自己。这次拓展训练提醒我要相信自己，永远保持积极的生活态度和团队合作精神！

在今后的工作中，我们要把拓展训练中的经验运用到实际工作中，用扩展的心、激情和意志去面对崭新的一天，去面对每一项任务，更要把这种精神传递给每一个人。......

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