不用心，容易被打扰！4-5岁是意志力发展的关键期，多做桌游。
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我家孩子脾气不好，不会继续玩更复杂的玩具。
面对孩子一分钟的高温，很多家长认为这是孩子注意力不集中的表现。
其实从更宏观的角度来看，这就是婴儿意志力低的原因。
遇到困难就退缩，不想看绘本做一些动作。这些表现提醒家长要注意培养孩子的意志力。
下棋不仅可以提高孩子的空间和数学能力，最重要的是对孩子的意志力有很大的影响。
长时间的战斗，竞技游戏，遵守规则，让桌游成为一个非常好的训练工具。
意志力表现为在特定的困难情境中坚持克服困难以达到特定的目标，并在此过程中表现出一种持续或持久的行为倾向。
意志力通常有三个方面:
在3-4岁儿童的日常行为中，意志力的发展并不明显。
关键的转折时期是4-5岁。
在这个阶段，儿童从缺乏自控能力进入个人自控状态，他们成长最快。
5-6岁的孩子大多有一定的意志力。
幼儿表现出不能坚持意志力测试任务，坚持时间短。
但是随着年龄的增长，任务的持续时间会逐渐增加。
3-6岁儿童的意志力可分为冲动型、被动型、克制型和自控型四种。
儿童意志力水平的测量可以通过基于儿童持续时间的情境实验得到。
这些测试通常在3-5岁的孩子身上进行。
如上所述，注意力、抗干扰能力和应对挫折的能力构成了意志力的三个方面。
所以意志力的测量也是从这三个方面来进行的。
在测量过程中，家长可以在家里对孩子的意志力水平进行简单的实验。
1.测量孩子的注意力能力
实验材料:积木、秒表和积木的临摹图。
实验步骤:
在这个过程中，家长不会提示、打扰、帮助。
如果遇到倒塌，请记录孩子倒塌的次数，以及倒塌后是否继续放置积木。同时，继续放置积木的时间包含在总时间内。
评分方法是记录孩子抄写积木目标图片所花费的总时间，作为孩子的注意能力得分。
2.衡量孩子的抗干扰能力
实验材料:红豆，绿豆，两个盘子(孩子用来装豆子的)，带儿童游戏的ipad。
实验步骤:
评分方法是在家长离开后，观察并记录劈豆任务从开始到计时器结束的总时间，除了玩游戏的时间。
3.衡量孩子应对挫折的能力
实验材料:钥匙、可上锁的百宝箱、贴纸。
实验步骤:
评分方法是观察并记录孩子在父母离开后尝试打开宝箱的持续时间，以及孩子是否主动寻求首席测试员的帮助。
棋局主要是强调规则，遵守规则，这是一个常规的游戏。
这是一种以棋盘和棋盘为工具，以棋规为基础的智力游戏。
五六岁的孩子会对下棋很感兴趣。
研究表明，幼儿园儿童在竞赛区域选择国际象棋材料的频率高于其他材料。
因为象棋是一种有输有赢的游戏，你可以在下棋的过程中锻炼孩子的耐力和专注力。
当游戏结束时，胜利者会感到快乐，失败者一定要“不灰心”，从而培养孩子抵抗挫折的能力。
同时，桌游的一个重要作用是促进儿童数学和空间能力的发展。
因为桌游需要孩子使用经验和规则，使用策略可以鼓励他们做出更好的预测和计算。
桌游的方式并不局限于在桌上玩游戏。
对孩子参加棋类活动的要求，不需要强调棋艺。父母可以用他们的创造力来改变传统的游戏方式。
比如父母可以在家庭客厅里把一个小棋盘展开成塑料场或者棋盘。
鼓励孩子自己下棋，遵守下棋规则，坚持打底线，以重振“皇后”。
展开棋盘时，孩子会被新奇的食物吸引，迫不及待地在棋盘上前进。
孩子们自己下棋。一方面，他们更熟悉棋子的规则。另一方面，这种新颖的形式给孩子们带来了极大的兴趣。
这种活动将象棋活动融入健康领域，可以让孩子体验到坚持到底的快乐。
同时可以吸引孩子的注意力，提高孩子对活动的兴趣和参与度。
国际象棋有不同的规则。
棋类活动不仅有自己的规则，比如“动则无憾，不动则无憾”和“旁观者清”。
家长也可以根据孩子的兴趣和需求，制定自己的象棋活动规则。
比如三局两胜，在棋盘上救一个小动物就算胜利，等等。
通过明确象棋活动的规则，让孩子关注棋盘和局势，通过遵守规则来发展抗干扰能力。
同时，要善于观察孩子是否理解规则。
如果发现孩子仍然不清楚规则，父母可以给予提示和鼓励，帮助孩子建立对规则的理解。
比如孩子不想后悔棋的时候，她心里已经在纠结了。
最后，不后悔下棋的孩子需要及时调整情绪，继续游戏。
在下棋的过程中，家长要及时反馈孩子的行为。
当孩子赢了，家长可以请孩子分享他的小经验和小策略，鼓励孩子说出自己的想法。
当孩子遇到困难或失败时，家长要给予鼓励和帮助，建立应对困难和失败的自信心。
同时要和孩子一起在游戏中回顾值得学习和提高的地方。
这时候家长要多给孩子留一些表现的机会，让孩子清楚地认识到自己和同龄人的差距。
我是家庭教育老师，资深产科医生，多平台育儿作者。跟着我给你带来实用的母性和育儿知识。如有任何困惑或疑问，欢迎私信，我会及时回复。希望我的一些建议能让身为父母的你豁然开朗，不再独自走育儿之路。