胎儿真的会因为孕妈妈孕期吃羊肉而患癫痫吗？

小燕怀孕五个多月了。上海的表姐周小燕从老家带了一条加工好的羊腿，想给小燕补补身体。结果婆婆不让她吃羊肉，吃羊肉的宝宝出生后容易癫痫。

于是小燕在产检的时候问了医生。医生也很惊讶这个时代还有人相信这些谣言，开玩笑说让这些人放了孕妇，让孕妇好好活着。怀孕不容易，她经常被恐吓的消息吓到。现在她连饭都吃不好。

有的老人说不能吃牛肉，宝宝会变得很黑。

其实这都是扯淡。宝宝肤色的深浅主要和遗传有关。据专家研究，如果孕妈妈每周吃3-4次瘦牛肉，每次约100g，不仅有助于预防缺铁性贫血，还能增强免疫力，孕妈妈可以放心食用。

有人说孕妈妈不能吃羊肉，不然生出来的孩子会疯掉。

吃羊肉与癫痫无关。癫痫是一种常见的脑部疾病，多发于儿童时期。这种病的原因很多，有的是家庭因素，有的是先天因素，但是孕妈妈吃羊肉需要注意适量。羊肉性温，吃多了容易上火。

有的老人说不让吃鸡，吃鸡换胎，说自己流产了。

这种说法没有科学依据。孕期可以适当喝鸡汤。鸡肉可以说是蛋白质很多，非常适合人体营养补充，脂肪也少。孕妇不仅可以补充营养，还可以增强免疫力。

有人说不能吃橘子，宝宝生下来会黄疸。其实刚出生的宝宝皮肤发黄是很正常的。准妈妈可以放心吃橘子，但要注意控制用量。如果他们喜欢那种味道，可以吃橘子，柚子还不错，柚子还是清澈的，而且这两种营养成分都比橘子高。

怀孕期间没必要非常紧张。只要饮食均衡健康，孕妇也可以吃得很好。