穴位认知游戏
1，手指
宝宝的小手是宝宝认识物体的主要器官之一，也是最重要的触觉器官之一。
婴儿可以通过手触摸物体，然后传递给大脑来认知世界。手指运动可以刺激大脑接收和处理外部信息。
因此，宝宝的小指越灵活，就越能与大脑皮层神经建立联系，促进脑细胞的发育，从而使自己变得更聪明。
您可以这样做:
妈妈要经常活动宝宝的小指，锻炼宝宝拿东西的能力。
可以把手指放在宝宝的小手掌里，让宝宝不断地握着，锻炼宝宝手指的灵活性和柔韧性，也可以给宝宝一些毛绒玩具让宝宝练习。
当宝宝有吮吸手指的习惯时，妈妈们不要打断。吮吸手指也是宝宝认识世界的一种方式，可以锻炼手指的灵活性和孩子的口腔肌肉，会刺激宝宝大脑皮层的神经系统，促进宝宝的智力发育。但是要注意洗手。
2.脚
宝宝的小脚上有很多穴位。经常刺激这些穴位可以促进神经系统的发育，激活和调节全身的神经感觉功能，有效促进宝宝触觉、智力和视觉的发育。
1，让宝宝多赤脚走路
让宝宝在室内赤脚行走，可以刺激宝宝脚趾神经末梢的敏感性，促进宝宝智力发育。
同时，赤脚走路可以刺激宝宝的肠道蠕动，提高宝宝的消化能力，让宝宝的身体更加健康。
当然室内温度要合适，地板不冷。如果不是地暖，或者瓷砖，温度低，就不要让宝宝光着脚走，这样容易让宝宝着凉。
3.踮起脚尖
爸爸妈妈可以这样做:把宝宝放在床上，轻轻抬起他的小脚，用手指轻轻抚摸他的脚趾，一个一个，一个一个，一，二，三，四，五，六，七，八，九。每一个小指都用小指抚摸，让宝宝感受到来自妈妈手指的抚摸感。
在这个小游戏中，宝宝感受到了来自妈妈的抚摸和爱，收获了快乐和安全感，也有助于宝宝的大脑智力发育和神经发育。
4.给你的小脚按摩一下
对于很多妈妈来说，5岁以下的宝宝通常面临三大问题:吃得少、睡得不好、生病多。
1，涌泉穴
功能:恢复原火，清脑，减少不良反应。
很多宝宝都有一个共同点:爱赤脚，不爱穿鞋袜，睡觉时推被子，睡圈圈，脾气暴躁。
这是因为宝宝本身的特点是纯阳，具有生发的性质。再加上饮食营养丰富，热量高，运动量少，导致体热积聚，出现怕热、易出汗、易烦躁等现象。
涌泉穴位于足太阴肾经上，是指体内肾经的水像泉水一样向体表涌出。
按摩此穴的作用是引火归本，清脑降逆，虚热解表，止呕止泻。
2.昆仑穴和太溪穴
功能:补脾胃，强腰，滋阴养血。
《黄帝内经》说:肾是先天之本，婴儿的生长发育，以及骨骼、大脑、毛发、听觉、牙齿的形成都与肾密切相关。
昆仑穴有补肾壮腰、舒筋活络、活血通络的作用；太溪穴代表肾经之水在此处形成大流，有滋阴养血的作用，还能帮助孩子爬行快、行走稳。
昆仑穴位于外侧踝尖与跟腱之间的凹陷处；
太溪穴位于内踝尖与跟腱之间的凹陷处，与昆仑穴相对。
昆仑和太西用拇指和食指挤在一起。按摩时间1分钟。
3.足三里
功能:扶正祛邪，健脾和胃。
宝宝脏腑娇嫩，身体不饱，脾往往不足。只有脾胃健康，他的生长能力和抗病能力才能增强。
足三里是阳明胃经上的一个穴位，有长寿穴、美容穴之称。按摩足三里有调节免疫、增强抗病能力、健脾和胃、健脾利湿、补养气血、扶正祛邪的作用。
足三里位于膝外侧下方3寸，距胫骨前缘一指处。
按压揉捏拇指螺纹面2分钟，揉捏速度一定要慢。
1.在给宝宝按摩前，要洗手，修剪指甲，摘下手表、戒指等饰品，以免划伤宝宝。
2.两只手掌心相对，来回摩擦，预热双手。在寒冷的季节，你也可以用暖手袋或温水提前暖手。
3.注意室内环境。不要让宝宝处于太干燥或太潮湿的环境中。光线应适合避免噪音干扰。
4.在按摩的过程中，要注意。因为宝宝皮肤娇嫩，家长要尽量用指尖按压或者打圈按摩，不要太用力。
5.整个按摩过程要控制在10分钟以内。
多触摸宝宝的这些部位，促进发育和智力！如果觉得有用，分享给更多的朋友吧~