16岁女生喝什么茶合适
绿茶:性寒,适合体质偏热、胃火旺、精力充沛的人饮用,绿茶有很好的防辐射效果,非常适合常在电脑前工作的人。
菊花茶:脾虚胃寒者包括容易腹泻者不要喝;虚寒体质,尤其是平时怕冷、易手脚发凉的人不宜经常饮用。在一般情况下,菊花茶最适合头昏、目赤肿痛、嗓子痛、“肝火旺”以及血压高的人喝。
玫瑰花茶:味甘微苦、性温,最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。此外,玫瑰花的药性非常温和,能够温养人的心肝血脉,舒发体内郁气,起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。女性在月经前或月经期间常会有些情绪上的烦躁,喝点玫瑰花可以起到调节作用,但最好不要在经期饮用。
另外,不清楚楼主说的花茶是什么花茶了。。夏天喝绿茶比较好,清凉解暑;秋天喝菊花茶,因为秋天人比较燥容易肝火旺;?冬天则喝玫瑰花茶,补养人体血气;?最重要的就是要根据自身体质和情况来区别饮用了。