玩游戏和看短视频对孩子的伤害更大？

短视频的设计更容易让人上瘾。现在的短视频都是按照算法推荐的。如果用户对某一类型的视频感兴趣，平台会继续推荐类似的内容。这种个性化的推荐方式会让用户难以自拔，尤其是对于自制力较弱的孩子。

短视频的内容质量也是个问题。虽然有些游戏也有一定的教育意义，但相比之下，短视频的内容更加杂乱，可能包含不良信息，甚至可能影响孩子的价值观和行为习惯。

长时间沉迷短视频和游戏，会对孩子的身心健康产生负面影响，比如影响学习和生活，损害社交能力，导致情绪问题。但相比之下，短视频可能更容易让孩子沉迷于虚拟世界，从而忽略现实生活。

所以，对于青春期的孩子来说，最好适当控制使用短视频和游戏的时间，多参加实践活动，培养健康的生活习惯。

建议家长多花点时间和精力在孩子身上！