叶问拳法教程

叶问拳法教程如下：

拳理如下：念头不正，终生不正。念头主手(一说守)，寻桥主脚(与步)。标指不出门。(拳法)来留去送，甩手直冲。揿头_尾，揿尾_头，中间(飘)膀起。正身子午，侧身以膊(为子午)。

朝面追形，而(追形)不追手，以形补手，以手补形。力由地起，拳由心发，手不出门(手不离午)。避实击虚(遇实则卸，见虚即进）。畏打(终)须打，贪打(终)被打。(不畏打，不贪打)转马手先行。

上马手先行。(转马上马，桩手先行)留情不出手，出手不留情。(留情不打，打不留情)不挑不格，消打同时。

叶问的拳法是咏春拳，拜陈华顺为师所学，咏春拳快准狠，以最短的时间最有效的方式击倒对方。

咏春拳是一门中国传统武术，是一门制止侵袭的技术，是一个积极、精简的正当防卫系统、合法使用武力的拳术。较其它中国传统武术、更专注于尽快制服对手、以此将当事人的损害降至最低。

以“中线理论”等理论基础为内容、而颇具特色的南拳拳术，强调使用正确的观念、意识及思维方式，来导出肢体的灵活应用；其内容主要包括“小念头”“寻桥”和“标指”等，主要练习方式为双人对练的“黐手”“黐脚”等；辅助器材有贴墙沙包、三星桩等；训练器械有木人桩、刀、棍等。