“天才”和“天才”的相似之处在于“专注”。如何提高孩子的专注力?
很多孩子学习不好,往往是因为注意力不够集中。
有一个视频引起了很多家长的尖叫,说这不是我的宝宝?
我看见那个孩子坐在那里做作业。9分钟,只有148秒在做作业。其他时候,他一会儿发呆,一会儿在墙上画画,一会儿开关门。
这是一个孩子不专心做作业的典型表现。
中国人民公安大学的李玫瑾教授说:
决定孩子学习成绩的不是“智力”,而是“注意力”。
她进一步解释道:
所有的“小天才”都有一个共同点,那就是“超级专注力”,80%的孩子不是输在智商上,而是输在专注力上。
专注力是可以培养的,同时很多家长也经常在善意中破坏孩子的专注力。
我们是否经常做以下行为:
1,孩子自己玩的很好,但是我们影响他,用“更好玩”的玩具引诱他。
2.孩子在做作业,我们陪着他。我们一会儿玩手机,一会儿提问。孩子是不是又渴又累又饿?
3、在嘈杂的环境中,周围总是有各种各样的声音,孩子无法完全安静下来。
4.大人们进进出出,谈论各种各样的事情。没想到孩子们竖着耳朵接收各种消息。
以上情况我们赢了几个?
同时,父母的态度对孩子专注力的影响起着关键作用。
科学家做了一个关于父母态度对孩子专注力影响的对照实验。
第一组家长在孩子玩玩具时默默观看,不参与;
第二组家长,孩子玩玩具时,会边看边摸玩具;
第三组家长,孩子玩玩具的时候,会看着孩子,和孩子说话;
第四组,父母和孩子会在玩玩具的时候看着孩子,摸着孩子,和孩子说话。
你先想想,这四组家长你会做哪一组?
研究证明,最好的方式是第四组家长,我们可以边玩边和孩子交流,最有利于孩子专注力的提高。
但是,这里有一个前提。如果没有这个前提,我们的专注力不但不会提高,反而会被破坏。
如果孩子专注于游戏和玩具,家长总想影响他们,拿起一个他们认为更好玩的玩具来吸引他们,在他们非常专注的时候打电话,打断他的玩具进度,或者看到孩子的积木总是没有搭好,家长就忍不住开始下“指导棋”,告诉孩子应该这样做。
不仅不利于培养孩子的专注力,还会适得其反,破坏孩子的专注力。
很多孩子甚至会因为大人的轻率介入而哭,让整个原本的亲子游戏和亲子陪伴一下子变成了一个大翻车的场景。
这种家长自我感觉良好,用自己的想法吸引孩子的行为,叫做“家长主导型互动”。如果父母总是以这种方式与孩子互动,他们正在破坏他们的专注力。
正确的做法应该是怎样的?
玩游戏的主导权应该交给孩子,让孩子自己去探索,孩子应该带头怎么玩。
父母要做的就是耐心的陪着孩子等待,观察孩子对什么感兴趣,不要轻易打断。
当孩子需要帮助的时候,他会用行动、眼神、呼唤让我们知道是时候参与了。
此时,我们可以介入。
需要注意的是,在参与的过程中,仍然不容易打断孩子正在专注的东西,有利于孩子专注力的培养。
这种陪伴,虽然有趣,但对父母来说更有挑战性。
因为在孩子专心玩耍的时候,家长要时刻关注情况,这必然会产生厌烦情绪,家长无法有效引导,无法促进和加强专注力的提高。除了顺其自然,我们更希望孩子的专注力能培养得更好。
所以我们可以和孩子玩一些有趣的专注力训练游戏,可以快速提高专注力。
1,数字传真
父母会把事先想好的一系列数字念出来,孩子听完后会凭记忆写下来。
比如家长读:72456,孩子听后写:72456。
注意:一开始先从简单的数字开始,等孩子熟悉后再增加难度,以增加数字的数量。
2.听一听,找单词
给孩子们读这篇文章,让他们仔细听,当他们听到一个单词时就打个勾,读完后数一下勾的数目。
比如这篇文章,数数“一”字出现了多少次,让孩子打勾。
这篇文章可以统计“天数”等等。
3.短语分类
有两种话,父母读给孩子听,听到车辆举起左手,听到电器举起右手。
比如:练习本、被子、葡萄、空调电话、杯子、钢笔、手机、篮球、羽毛球打火机、电风扇、飞机、刀剑、电视、自行车、书包、冰箱等。
4.舒尔特广场
在一张有25个方块的桌子上,将1-25的数字打乱并填入。然后以最快的速度从1数到25,边读边点和时间。
一般来说,7-8岁的孩子按顺序寻找数字并读出,时间为30-50秒,平均40-42秒。
家长可以每天做这样的表格来训练孩子,对提高孩子的注意力很有帮助。
以上方法需要家长准备一些内容,然后和孩子一起玩,适合有更多时间和耐心的家长。
我们也可以用更好玩的方式训练孩子。例如,以下内容:
5、拼图游戏
让孩子学会拼图。拼图需要孩子观察形状和细节,找到中间的小窍门,这很考验孩子的动手、动脑、观察和逻辑能力。
一开始不要太复杂,简单易用就好。
以上五种训练方法,家长根据自己的实际情况选择,培养孩子的专注力,这是以后学习的基础。
3-9岁期间,请家长一定要重视,不要做任何破坏孩子注意力的事情,尽量在这个阶段打好基础,让孩子养成专注的好习惯,也让我们家长未来的教育更省心更快乐。