男朋友嘴巴不好怎么办？

男朋友嘴巴很臭，我受不了亲他，但是说出来又怕他尴尬怎么办？“其实口臭这个问题，不管是男人还是女人，见面都会很尴尬，这几乎成了一个秘密和公开的事情。

口臭最尴尬的是，很多人有口臭却不自知，对别人影响很大，尤其是情侣。如果一方面有口臭，接吻是一件痛苦的事情。

所以这个时候可以告诉对方，检查自己的口臭。

检查你的口臭，学习3个步骤。

1，气味

让你的亲戚或朋友站在离你嘴5厘米的地方，如果有味道再闻。

2、刮痧

用干净的牙刷，沾水后轻轻刮舌苔。如果发现刷毛变黄，牙刷有异味，就是口臭。

3.吹

去一个空气新鲜的地方，深呼吸几次，让鼻子适应正常的气味，然后往干净的塑料袋里吹气，再慢慢打开袋子，询问里面的气味，这样很容易闻到口臭。

口臭的两个“罪魁祸首”

1，口腔疾病

如果口腔内的菌群被破坏，导致失衡，就会产生口臭和并发症，如牙龈肿痛、牙周炎等。

2、胃病

西医:认为是幽门螺杆菌感染引起的。幽门螺杆菌可寄生于胃幽门和口腔部位，破坏口腔菌群，引起消化不良，从而散发恶臭。

中医:口臭有三种。

胃火型口臭:一般伴有牙龈肿胀、口腔溃疡、易怒、睡眠差、大便硬。

湿热型口臭:舌苔黄腻，头发和面部油腻，容易长痘痘。

吞咽困难型口臭:食物积聚在胃肠道内，得不到很好的运输，产生酸臭味。

口气清新，用这三招消除口臭

首先，急救的清新气息

在一些重要场合，如果发现自己有口臭，可以嚼口香糖、喷口气清新剂、漱口水进行急救。用了之后口气马上就变清新了，可以一直保留一些。

第二，彻底杀菌，去除口臭

从根源上消除幽门螺旋杆菌，茴香有天然的杀菌作用，经常喝对去除口臭和养胃很有帮助。

如果你不好意思告诉对方自己有口臭，不妨每天给他泡一杯茴香茶，无形中化解尴尬。

第三，防止口臭

口臭的人要记得早晚刷牙，多喝水，最好不要抽烟。保持口腔清洁是最重要的。