非暴力沟通游戏的启示:我以为我给你的是你需要的…
非暴力沟通的有效性；
可以抚平内心深处隐藏的伤痛；超越个人心智和情感的局限；突破引起愤怒、抑郁、焦虑等负面情绪的思维方式；以无害的方式化解人际冲突，建立和谐的人生体验。
这是这本书给人的整体印象。
非暴力沟通的四个要素:观察、感觉、需求和请求。
非暴力沟通过程:
我的观察是什么？我感觉如何？什么需要引起那种感觉？我要求什么来改善我的生活？
建议大家用长颈鹿语！知道为什么吗(会有额外补充)？
游戏一:雕塑家。雕塑。泥巴。
规则:三个人分角色，合作完成。
雕塑:不会说话。摆好姿势。
泥巴:不能说话，闭上眼睛或背对雕塑(原则是看不到雕塑)。根据雕刻家的口令，做出和雕塑一模一样的动作。
这个游戏重在训练和观察，细节决定成败。包括表情，手指的方向，相握双手的交叉顺序等。，任何细节都不受限制，雕塑的所有细节都是需要观察的领域。
感受:雕塑家不仅要仔细观察局部，还要细致照顾全局。所以不能光坐着观察，需要边看边走，需要多方面、多维度的观察。这样才能雕塑出好的作品！
其实在生活和工作中，我们为什么不需要那么细致认真呢？只有认真，才能有结果。只有用心，才能接近完美！
游戏延伸:在雕塑的过程中，雕塑家几乎都有身不由己的冲动。为什么？
自省？或者焦虑，或者表达不到位，或者觉得Mud(听者)不理解指令，甚至有点焦虑！是不是像生活中的一个场景？给孩子指示，孩子就是不做对，就是不做你传达的指示，儿子。然后，父母焦虑，愤怒，甚至愤怒！其实有什么问题呢？可能只是孩子没听到你以为很清楚的话。
学会耐心也是一种有效的沟通。
游戏二:听
规则:案主讲述自己的烦恼或挑战，充分表达自己的经历。
听者静静聆听，引导案主说出自己的真实想法，带着情绪进行批判和表达，邀请他根据自己的身体反应明确主要感受，并选择相应的卡片。
团队成员觉得需要感受背景，在陪伴的状态下给予持续的反馈。
场景示例:
案主:讲述案情...主要表达爸爸体检三高，烟酒肉依然是他的最爱，劝说无果，所以选择不满。
听众:你不满意是因为你需要理解。
……
案主:谢谢。
……
群里所有的听众根据案主讲的故事，分析并发出一些他们认为的情感牌，直到发出完他们不满背后的情感牌。
案主可以从剩下的情感牌中选择，然后在听者给他的所有情感牌中，包括他后来选择的牌，最后只能选择三张情感牌。
案主大声念道:我不满意是因为我需要责任，需要快乐，需要爱(比如)。
然后，案主会重新梳理自己的情绪，思路会越来越清晰，想法会更坚定…
这是一场游戏，也是对生活的反思。
让我感触更深。我想用三句话来总结:
“我觉得最好的其实不是你想要的。』
我用自己的方式爱你，你却感觉不到。
“我所想的，我所想的，不是我所想的，我所想的”
一个小滑头！有点疼！
联系生活，同样的结论。
来，我们来一一匹配实际案例。
1-元旦前夕，给孩子买了一件红色羽绒服。五颜六色，又轻又暖，上学正合适。可是，孩子穿了不到两周就丢了！至今不知道丢在哪里了。！
毕竟我不喜欢。你不能放下你喜欢的东西。如果你不喜欢，请随意。
2-因为孩子超重，故意让他合理饮食。每天早上早起一杯温水，然后是蔬菜，煮鸡蛋，一杯麦片。让孩子按顺序吃饭，简单吗？但是顺序颠倒了，偶尔还要嚼牛肉干。
3-今天，文婷对这种情绪感到不满，因为她的父亲是三高。作为倾听者(共情倾听)，我们给了她很多情感牌，结果却不是她内心持有的情感。
你看，在工作生活中，不也是这样吗？我们可能会委屈，说领导不理解；我们可能会觉得难过，说同事不支持。通过今天的比赛，我们真的了解了领导、同事、朋友和家人吗？
赛后，值得深思。
非暴力沟通，“观察、感受、需要、请求”，这八个字简单而深刻，值得每个人用一生去理解。
游戏反映现实生活，让我们认真生活，让生活诗意化…