我是一个16岁的女生。请问现在如何开发右脑?我的右脑潜能能开发多少?
国外有人用特制的“帽子”测量学生脑电波时,发现人脑左半球主管计算、语言、逻辑、分析、写作等类似的智力活动;右半球负责智力活动,如想象、色觉、音乐和绘画。
因为世界上90%的人习惯用右手工作,所以人们说左脑是优势半球。
20多年前,一位获得诺贝尔奖的美国科学家名叫斯佩里,他研究了大脑两个半球的功能。在他切断连接两个半球的神经后,他首先盖住猴子的左眼,这样它就可以用右眼看到和找到食物。但是猴子忘记了他刚刚学到的所有技能。也就是说,左脑知道而右脑不知道的事情,似乎这两个半球各有一套指挥系统。
重度癫痫患者痛苦不堪。由于癫痫病灶通常只在大脑的一侧,医学家设想,如果将左右脑的联系分开,大脑“好”的一侧就可以控制半个身体,这样癫痫患者的痛苦就可以减轻。这种左右脑分裂的人被称为“脑分裂者”。
脑裂畸形的研究也证明了大脑两侧似乎存在独立的系统。
但由于“左半球优势”往往会抑制右脑发挥其天赋,所以要强调注意开发右脑,充分利用其潜能。
如何开发右脑?日本医学教授的意见是:让左眼看东西,左耳听音乐,左手触摸物体,记住棋谱,可能的话用图片来代表文字;多看一些无关的场景和小品,写诗填词;记下梦里的场景;每天改变上学和上班的路线;吃好吃的,自己做;做全身运动;听古典音乐;沉思默想;带着地图和时刻表去想象旅行,等等。
我国有研究者采用“激活右脑”的方法,据说效果不错。76%的同学觉得大脑舒服放松,比以前好了;100%的同学觉得自己的眼睛很清澈。所谓“激活右脑”法,就是游戏法、想象法、课堂练习法和左脑练习法。比如学生可以现场即兴做一个小游戏,或者主要用左肢体做练习。如果是这样,尤其需要老师的支持和参与。但也有医学家认为,开发右脑最简单的方法是每天走13000步,至少5000步,“边走边想自己的理想、希望和计划”。
无论如何,以上开发右脑的方法都不会有什么坏处。你想尝尝吗?
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