有什么适合在沙滩上玩的游戏吗?简单又能锻炼团队意识?需要具体的规则。请某人来救援

沙滩排球

(1)一个队由两名队员组成。每队必须有两名队员在场上,不得换人。发球方击球时,除发球方外,双方球员都必须在场,可以随意站立。没有固定位置,没有位置错误或旋转错误,但有一个错误的服务顺序。每队在一场比赛中第一次发球时,记录员会揭示发球顺序。比赛过程中,提示器应显示发球方1或2号的号码牌,以表示该队的发球顺序。记录员发现发球顺序错误时,应在发球击球后立即通知裁判。

(2)每队最多可以击球三次,拦网的触手手也算一杆,第三次必须将球从网上打回对方场地。

(3)球员不得用手指指挥球完成进攻击球。

(4)球员用上手传球完成进攻击球时,传球轨迹不垂直于肩线,属于犯规。

(5)用上手传球防守重扣球时,允许球在手中暂时停滞。当双方球员同时在线触球时,可以“持球”。

(6)在不干扰对方比赛的情况下,允许选手进入对方的空间、场地和无障碍区域。

(7)任何球员都可以在这个场地的空间内任意高度击球。

(8)每场比赛中,每队最多可以请求暂停4次,每次暂停持续30秒,任何队员都可以向裁判请求暂停。

(9)在任何一种比赛中,当双方比分都是5时,记录员会通知裁判,然后双方交换场地。更换场地时,团队可以有30秒的休息时间。但三局两胜的决胜局交换时没有休息时间。

(10)在三局两胜制的比赛中,所有局间休息时间为5分钟。

(十一)选手在比赛过程中受伤,可给予五分钟的恢复时间,但同一选手一场比赛最多给予两次恢复时间。如果一名球员未能在5分钟内恢复或同一名球员在一场比赛中恢复超过两次,则该队被宣布为不完整。

备注:2001整个赛季,FIVB将试行沙滩排球比赛每球记分制,同时场地由9 m× 18 m改为8 m× 16 m

每个进球的试分制是:三局两胜,每局21分。赢对方两分及以上的队为胜队,得分不设上限;如果有1到1的分数,就进行第三局。第三局15分,赢对方2分及以上的队伍为该局获胜队伍,分数不设上限;前两场比赛,双方比分加起来10时,就要换场地。第三局,双方比分加起来5分时,换场地。每次换场地都不休息,不允许耽误。

每局每队有两次暂停,每次30秒;局间休息1分钟;在每场比赛中,对运动队的处罚不是累加的,而是在每场比赛中累加的。每场比赛开始时,重新计算比赛的判罚次数;每次比赛,每个运动员只受伤一次,禁赛;第一局抽签的输家有权在第二局开始时做出选择。如果打第三场,就重新抽签。