儿童生活百科全书
在医院产房的三五天是快乐的，感动的，激动的，忙碌的。回到家里，宝宝和爸爸妈妈真的开始了温馨的三口之家生活。大多数新生儿需要一些时间来适应母亲在子宫外的生活。在这个过程中，宝宝小小的身体需要很大的调整。而且，宝宝和父母需要一段时间来相互适应，相互理解。宝宝是新来的，爸爸妈妈也是“新手”。如何照顾好这个刚出生的宝宝，帮助他适应和习惯周围有阳光有空气的世界，是很重要的一课。
基本生活护理
保暖但不要过度。宝宝脱离了妈妈温暖的子宫，适应温度对他来说是个挑战。室温保持在20 ~ 22度左右为宜。让宝宝感到温暖，同时让他有安全感，尤其是敏感的宝宝。但是，禁止给孩子盖太多。新生儿的体温调节中枢尚未发育完善，皮下脂肪层较薄，对外界温度变化较为敏感。过度温暖会使环境温度升高，新生儿会出现高烧(体温可达40度)。出汗过多会造成体内大量体液流失，会出现脱水、酸中毒、缺氧等一系列表现。
客厅的整洁非常重要。在保暖的前提下，一定要注意通风，保持空气流通，每天用湿布擦拭桌椅、台面的灰尘，灰尘中含有致病菌。同时，要尽量避免过多的来访者，因为他们也可能携带各种病菌，很可能成为娇弱宝宝健康危害的大敌。父母或永久家属外出回来也要做好清洁工作，避免宝宝感染病菌。
洗澡注意事项。给新生婴儿洗澡最重要的几点是:1。温度:室温24 ~ 28度，水温38 ~ 40度；二、注意不要着凉:沾了水的皮肤会感觉更冷，家长一定要赶紧行动；第三，避免耳朵进水，脐带脱落前不要淋湿；四、重点清理褶皱(颈、臀、腋窝、大腿根、腿窝等。);第五，不需要肥皂，只需要水。
让宝宝自己躺一会儿。在排除了饥饿、困倦、尿不湿等原因后，如果抱着宝宝，宝宝还是哭闹不止，无法静下心来，可以试着暂时不抱在怀里，然后扛在肩上，左右摇晃，因为敏感的宝宝每次改变姿势都要重新调整和适应，有时更喜欢安静地躺在小被子里享受宁静。选择一个合适的姿势一直抱着他或者轻轻的把他放在床上，然后温柔的和他说话或者干脆安静的和他躺一会儿。
婴儿睡眠
不要拥抱。很多家长习惯把宝宝哄睡着，等他睡着了再放到床上。这样做不仅会使宝宝睡眠不深，还会影响睡眠质量，不利于宝宝的呼吸和新陈代谢。而且宝宝很容易形成搂抱睡觉的习惯，也严重影响了大人的休息。所以，最好让宝宝舒舒服服地躺在床上，吃饱奶后自然入睡。
改变你的睡姿。关于睡姿的讨论由来已久，虽然没有定论，但大致的观点不外乎以下几种:仰卧有利于宝宝五官端正，但呛奶容易呛在气管上或流进耳朵里；右侧睡是成年人通常提倡的睡姿，有利于身体的放松，不会严重压迫器官，但对于臂短腿短的宝宝来说，不容易保持；俯卧有利于头面部轮廓的塑造，欧美人认为有利于大脑的发育，但容易造成窒息的危险。总之，除了一般的安全健康因素，家长还可以“因材施教”。如果父母双方都是宽脸，俯卧是抵抗遗传效应，让宝宝脸又细又窄的好方法之一。
婴儿醒了。
皮肤亲属，包括触摸。新生儿通过他们的呼吸和声音认识他们的母亲。尽管如此，妈妈们还是应该花一些时间和宝宝们在一起，不被打扰，拥抱他们，亲吻他们，温柔地和他们说话，这样可以更好地了解对方。抚摸宝宝有利于刺激宝宝的神经发育，提高睡眠质量，刺激食欲，对宝宝的健康非常有利。包括抚摸，是一种很好的亲子沟通方式，把爱的信息充分传达给宝宝，让宝宝感到安全、温暖、快乐，对心理健康也非常有益。同时，家长抱着宝宝散步，看到宝宝的视野更开阔，受到周围环境的刺激更多，对他的大脑发育非常好。
日光浴和空气浴。日光浴有利于促进钙的吸收，加速新生婴儿黄疸的消除；空气浴可以帮助宝宝更快适应外界环境，增强抵抗力。但家长也要根据自己宝宝的情况，以及所在地区的季节气候等实际情况，来判断这两种沐浴是否可以实行，或者操作时间的长短。需要注意的是，日光浴时要打开玻璃窗，因为玻璃会吸收大部分阳光中的紫外线；另外，注意皮肤和眼睛的防晒。
保护你的眼睛很重要。新生儿卧室的光线不容易太强，也不容易太暗。太暗也不利于视力的发育。拍照时尽量避免使用闪光灯，对新生儿眼睛刺激很大，尽量在自然光充足的地方拍照；如果非要用闪光灯，要避免闪光灯对着宝宝，距离要远一点，或者在宝宝闭眼睡觉的时候拍照。
一个简短而有意义的游戏。宝宝醒着的时间真的不长。在他清醒的时候(比如刚洗完澡)，你可以和他玩一些游戏，增进亲子交流，刺激宝宝成长。比如为他轻声唱歌，牵着他的小手随着旋律摇摆，按摩他的小胳膊小腿，点点他的小手指小脚趾，都会让宝宝在清醒的时候很开心。
小贴士:
告别了妈妈肚子里无微不至的生活后，新生宝宝的身体发生了很多变化，以适应这种新的生活环境:
*从水中到陆地的呼吸变化。在婴儿来到这个世界之前，他就开始呼吸了。在出生的过程中，婴儿肺部的羊水大部分被挤出。然后在宝宝出生后的第一次呼吸中，空气也会把剩余的羊水挤出肺部。有些新生儿出生时皮肤有些发青，但当他们能正常呼吸时，因为得到了足够的氧气，皮肤颜色开始变得正常。
*重新调整血液循环。当婴儿的脐带被剪短时，他的循环系统也随之改变。以前，婴儿的两个心房同时向身体供血，而现在左心房向肺部和身体其他器官供血，右心房从肺部收回“用过的”血液。
*身体的隔热系统开始工作。出生的过程意味着周围的环境从37度变化到25度。此时，宝宝的脂肪层和大脑中的温度调节系统开始工作，保证体温不会下降。
*宝宝现在要自己吃饭了。当在母亲的肚子里时，婴儿通过脐带获得营养。还好有吸吮反射，吃东西不成问题。大多数婴儿出生后都能从母亲的乳房中获得足够的“食物”。