科学恋爱的十种方式
美国心理学教授罗伯特·爱泼斯坦(Robert Epstein)在《科学美国人》杂志上及时总结了“十种科学爱情”,让恋人的爱情变得有趣,同时也增进了亲友的感情。
第一种:小危险刺激“心跳”的感觉。当人们从事一些激烈或冒险的活动时,他们的身体和精神反应与恋爱时非常相似。除了玩过山车,看惊悚片,爱泼斯坦还教了大家一个小游戏:两个人交替向后靠,在身后互相抓住对方。
第二种:再近一点。近距离有助于人们产生良好的印象。如果两个人有意识地靠近对方,刻意让对方进入自己的个人空间,很快就会变得亲近。做法:两人相距1米左右站立,然后每隔10秒拉近距离,直至双方即将相遇。
第三种:互相模仿。人更容易与和自己相似的人成为恋人,无论是智力水平、背景还是个人魅力,有时仅仅是互相模仿就能增进感情。做法:两个人站着或坐在彼此附近,随意活动手脚,但同时模仿对方的动作,让两个人都感到自由和一致。
类型四:准备一些笑话。在持久幸福的关系中,恋人总能让对方开怀大笑。其他研究表明,女性更容易爱上能让她们开怀大笑的男人。
第五种:做我们没有一起做过的事。人的记忆是分类储存的。如果你是第一个想到对方回忆的人,那么你就真正做到了“我中有你,你中有我”。
第六种:放松心理防线。放松警惕对感情的培养是有帮助的,但用酒精麻痹神经不是好办法。两个人可以轻轻拥抱,试着感受对方的呼吸,逐渐让自己的呼吸与之同步。
第七种:适当迁就对方。为对方做一些好的改变,比如戒烟戒酒,会让你的地位飙升。
第八种:经常轻轻抚摸。简单的抚摸能让人感到温暖舒适,轻抚对方的后背很神奇。
类型9:分享秘密。把自己在想什么写在纸上,然后用几分钟的时间,通过语言以外的方式,把自己的想法传达给对方,让对方猜出来。
类型10:全心全意。三心二意的人往往会怀疑伴侣的行为,缺乏信任。长此以往,会对双方关系造成致命伤害。