手动挤奶器怎么操作

在哺乳期的阶段，每个女性都会需要用到吸奶器，但是大家一定要知道正确使用的方法，特别是要避免太用力的吸乳，这样对乳房的伤害是很大的。使用应该是放松舒适的，这样奶水才会更加容易洗出来，效果也会更加好，另外各位妈妈们也要注意，手动挤奶器怎么操作，我们来了解一下吧。

手动挤奶器操作之前一定要先放松乳房，吸奶之前做一些热敷和按摩，促进乳腺扩张，让乳汁可以顺利的吸出，也可以用小圆圈的方式从外围向内进行按摩。使用吸奶器吸奶，要按照身体状况来选择，吸奶的时候要把漏斗放在乳晕上，紧密贴合着，注意吸奶的节奏和实践。大概一次八分钟左右，整个吸奶过程也控制在二十分钟以内，不能太久。要循序渐进的吸奶，如果感觉到疼痛或者没有奶水了，就不要再吸奶了。

吸奶之后要把母乳尽快放入冰箱保存，吸奶器用完要用沸水浸泡和消毒。吸奶后要对胸部进行擦拭，加上防溢乳的垫子来保持干爽和清洁。母乳在冰箱内的冷藏时间不宜超过72小时，冷藏超过72小时的母乳应该及时清理掉，不能再给宝宝喂食，否则会引起宝宝腹泻的可能。