有意义的体育课

有意义的体育课

周四,我上了一节意义重大的体育课。这节课的内容是学习篮球练习。

我们先在篮球场上排队,然后老师带领我们慢跑到指定点,喊口号。老师先让我们玩头上腿上运球的接力游戏。游戏规则是:第一个同学把篮球从头顶传给下一个同学,第二个同学从胯部传给下一个同学,以此类推。当它到达最后一个同学时,每个人都转过身来,把篮球还给第一个同学。然后老师教我们高抛的要领。如果以右手为例,左脚在前,反弹高度在腰胸之间,左手以肘关节为中心。老师说,大家自由练习,分组围成一圈练习。刚开始大家技术掌握不好,一拍球就滚远了。我心想:这个运球真的好难啊!经过一段时间的练习,大家逐渐掌握了运球的方法,也越来越感兴趣。突然老师吹了一声口哨。原来快下课了。老师让我们做放松操,大家都不情愿地围在老师身边。

这节课在同学们的兴高采烈中不知不觉结束了,大家都受益匪浅。