家长要采取好的措施清洁孩子的口腔。

家长要做好孩子口腔的清洁工作。对于很多家庭来说，孩子是最重要的，孩子在不同的阶段会有不同的问题。解决问题就是为孩子的发展扫清道路。让我们通过上一层楼梯来努力让孩子们发展。看完之后，家长要做好孩子口腔的清洁工作，学会开导家里的小天使！

家长要做好孩子口腔的清洁工作。1孩子出牙后的清洁时机:每次饭后。

刚开始的时候，最好是在轻松的环境下玩，让孩子上课刷牙。对于6岁以上的孩子，父母可以开始指导他们如何在卫生间对着镜子刷牙。

正确的刷牙方法是刷柄保持水平，将牙齿与牙龄交界处的刷毛呈45度角(可以按摩牙龈)，以清洁牙齿与牙龈交界处的食物残渣。刷牙时，刷毛朝上；刷下排牙齿时，刷毛朝下。

婴儿口腔保健

给宝宝喂食前避免咀嚼食物。

蛀牙细菌可以通过照顾者(父母或保姆)的唾液传染给孩子。因此，婴幼儿的看护者也应做好口腔保健，避免在给婴儿喂食前咀嚼食物。

均衡饮食

牙齿的健康需要均衡充足的五种营养素，所以在添加辅食时，要让孩子养成多吃纤维食物、多喝水、少吃含糖食物的饮食习惯。另外，还要注意孩子吃饭的速度。因为有吃米饭习惯的孩子特别容易蛀牙，而且经常发生在不容易被发现的界面上，所以一定时间内要养成孩子吃自己饭的习惯。

避免宝宝抱着奶瓶睡觉或睡前喝奶后睡觉。

孩子长期抱着奶瓶睡觉，或者睡前喝牛奶后睡觉，都会导致牙齿长期浸泡在酸性环境中。久而久之会造成乳牙脱钙，导致蛀牙，所以要避免。

从一岁开始，每三个月到半年带孩子做一次彻底的口腔检查。

早发现早治疗可以降低幼儿龋齿的发生率，所以全家人每半年都要做一次口腔检查。

家长要做好宝宝口腔的清洁工作。2宝宝六个月左右，宝宝开始长乳牙。这时候可以用干净的纱布清洁牙齿。进食后，可用湿纱布清理牙齿周围和口腔内的食物残渣。一方面减少了细菌侵入牙齿的机会，另一方面可以形成孩子愿意让大人帮他们清洁口腔的卫生习惯。在此期间，应避免抱着奶瓶睡觉，这样才能有效保护宝宝的口腔。

一岁半到两岁半之间，后面的乳磨牙陆续长出来。爸爸妈妈可以试着用儿童牙刷给他刷牙。

在光线充足的地方，让宝宝先平躺，不用牙膏，用牙刷刷牙齿的外侧、内侧和咬合面即可。牙齿紧实的时候，除了刷牙，还要用牙线去除牙缝里夹住的污垢。这个年龄段的宝宝可以开始尝试去做儿童牙科检查了。起初，他们告诉孩子们去做牙齿检查。虽然他们可能做不了什么治疗，但至少要熟悉，不怕见牙。

这期间应避免含糖量高、粘性强的食物。1岁以上的孩子要减少夜间喂养的频率，逐渐超越夜间喂养。值得注意的是，2-2.5岁的孩子乳牙基本全部萌出后，应适时停止使用奶瓶，改为用杯子喝水、牛奶。过度使用奶瓶对口腔健康没有好处。

三岁前，孩子的头可以放在父母腿上，父母可以坐着拿着牙刷帮他刷牙。三岁以后，父母站在孩子身后，左手托住孩子的头，顺便打开他的脸颊。此时，孩子的头微微向上倾斜，家长可以右手拿着牙刷，伸进孩子的嘴里，帮助他刷牙。

三岁到六岁的孩子可以开始教他来回绕圈刷牙，强调他不仅要刷牙齿的外侧，还要刷内侧和咬合面，为了避免有的牙齿没刷到，就要刷到。

因为学龄前的孩子自己很难刷好，所以家长一定要监督检查一遍，再帮孩子刷一遍。当孩子能把嘴里的水吐出来的时候，就可以用含氟牙膏刷牙了，因为牙膏中的氟化物有防止蛀牙的作用。

小学以后，依靠孩子的理解能力和手的灵巧程度，成年人可以适时刷牙——横振结合竖刷。这时候家长要经常帮他检查刷子是否干净、到位。

另外，家长需要帮助孩子养成饭后、睡前刷牙的习惯。

饭后和睡前是刷牙的好时机。牙菌斑的主要成分是细菌，细菌会继续生长。我们一吃东西，牙齿表面就会残留很多食物残渣，为细菌提供了很好的营养，所以饭后是刷牙的好时机。最重要的是睡前刷牙，因为睡觉时唾液分泌减少，口腔的自洁作用降到最低，容易产生龋齿。因此，睡前清洁牙齿对预防龋齿非常重要。刷牙方法请参考巴氏刷牙法。