现在喝什么汤最好?
(1)杏仁萝卜汤
萝卜200克,杏仁40克,猪肺150克。大火炖至熟,再加盐、味精、料酒、葱、姜片、胡椒粉等。具有补肺止咳、宽胸化痰的功效。
(2)虾皮萝卜汤
萝卜200克,虾皮80克,粉丝80克。将勺子里的油加热,然后放入葱姜丝翻炒,放入虾皮翻炒几下,再放入萝卜丝翻炒几下;加入鸡汤,加入粉丝,加盐,料酒,味精,胡椒粉等。具有滋补强身、健胃消食、益气补钙的功效。
③排骨萝卜汤
白萝卜200克,排骨150克,紫菜50克,杏仁20克。将排骨、杏仁放入砂锅中用文火炖,然后将白萝卜、海带放入排骨汤中,小火炖半小时以上,酌情加入调料和香油。具有化痰止咳的功效。
(4)蘑菇鸡蛋汤
因为蘑菇本身是新鲜的,不需要太多调料。步骤如下:
1.蘑菇洗净切片。
2.把鸡蛋打散,加入一点盐。
3、热锅少量油,将香菇片煸炒30秒,加入冷水。
4.水烧开后,放入鸡蛋,然后加盐调味。注意:不需要加味精,已经很新鲜了。试试吧:)
(5)奶油番茄培根蘑菇汤
材料:西红柿(三个)、培根和鲜蘑菇。
辅料:面粉、牛奶、紫菜。
调料:胡椒粉、盐、鸡精、黄油。
练习:
1.将腊肉放入油中炸熟,切碎,西红柿放入沸水中焯一下,去皮,用粉碎机捣碎,鲜蘑菇切片;
2、炒锅火上,加入黄油,炒出少许面粉,加入鲜香菇、牛奶和番茄酱,加水调至适当稀稠度,加入胡椒粉、鸡精和盐调整口味浓度;
3.将准备好的汤汁倒入盘中,将紫菜切成细丝,一起撒在汤汁上。
特点:西式汤营养丰富,开胃美观,也可作为早餐搭配吐司。