为什么跑酷的人肌肉不是很发达但是力量很大?

三色罗兰三级2010-06-02他们属于全身用力型,就是调动全身的肌肉来分担这个动作的重量。像体操运动员,相对力量比较强,但绝对力量不一定强。想想世界上的大力士,他们很强壮,但不一定能像体操运动员一样支撑住自己,做出各种动作。追问:那我怎么练跑酷力量?回答:其实你跟这些东西一样,不仅有实力练,还有技巧。实力?说实话,你可以有普通运动员的力量,但你要有全身各部位的力量。你想练什么?后续:身体各部位力量还可以的那种回答:那就找技能!找到方法再多练。很多动作找技巧可以练几次,找方法就根本不会练,如果没有力量问题的话。追问:你告诉我技巧。回答:跳!我该怎么教你?你是哪里人?你多大了!~可以去找个师傅来教。。。