如何做一个精致的女人?
1,护肤品擦在刘海上的时候,用粉扑让头发立刻蓬松起来,这种方法也可以用于发油。
2、洗头前先梳头,可以防止头发打结,减少脱发。
3、尝试不同的发型,找到最适合自己的,能为整体形象加分不少。
学会化妆,重要场合要配合适的妆容。就算习惯不化妆出门,包里也要放一支口红。
5、洗完澡后坚持涂身体乳,皮肤会变得水嫩滑嫩,还可以美白。
6.涂乳液和防晒的时候别忘了脖子。颈纹一旦长出来,真的很难消除。
7、坚持吃VC或VE片,不仅皮肤会变白,整个人的气色也会变好。
1.无论是站着还是坐着,都要保持颈椎直立。
2.每周锻炼2-3次,跑步,打羽毛球,游泳,攀岩都行。坚持远比任何项目都重要。
3、不要跷二郎腿,睡前按摩小腿,腿就好看了。
4.饭后靠墙站半小时,对瘦腿、平腹非常有效。
5、每天早上空腹喝一杯柠檬蜂蜜水,清大便,美白。出门的时候,包里放一支笔,几张便利贴,需要写东西的时候就不会慌了。精致体现的有条不紊。
6.养成记账的好习惯,制定每月的支出预算。必需品和非必需品按重要程度排列,最后几项可以不买。
7.睡前做一个今天的总结,想想自己做了什么,没做什么;哪些做得成功,哪些可以处理得更好。
生活篇
1,早餐是一天的开始,可以在外面买,但是不要将就。
2.洗衣服的时候加一点香香的衣物护理剂,再穿的时候就能闻到香香的味道。
3、买个简易蒸笼,有褶皱的衣服一定要熨好再穿,不然衣服再贵也不好看。
4、定期更换床单和被褥,如果天气好,晒晒被子。注意一切与睡眠有关的事情。