清明节有哪些习俗会让你觉得「这一天是值得的」？
荡秋千
这是中国古代清明节的习俗。荡，就是拉皮绳，动。它的历史非常悠久。它最初被称为钱球，后来为了避免禁忌，它被改成了秋千。在古代，秋千是用树枝做的，并用丝带系住。后来逐渐发展成两根绳子，脚踏的秋千。秋千不仅能增进健康，还能培养勇敢的精神，深受人们特别是孩子们的喜爱。
踢球
弓是一种橡皮球，球皮是皮革做的，球里塞的是羊毛。蹴鞠就是用脚踢球。这是古代清明节流行的游戏。相传是黄帝发明的，最初的目的是训练武士。
打马球也是端午节的清明节。
马球就是骑着马，拿着棍子打，古代叫鞠躬。《三国演义》曹植名都中有一句“连篇打句容”。在唐代的长安，有一个宽阔的体育场，唐玄宗和景宗等皇帝都喜欢马球。
春游
也叫春游。古称探春、荀春。四月清明，春回大地，大自然处处呈现出生机勃勃的景象，正是踏青的好时节。中国民间一直保持着清明节踏青的习惯。
刘赦
射柳是一种练习射箭技术的游戏。据明代记载，把鸽子放在葫芦里，然后把葫芦高挂在柳树上，弓射葫芦，鸽子飞出来，以飞鸽的高度来判断胜负。
斗鸡
在古代，斗鸡比赛盛行于清明，斗鸡始于清明，一直持续到夏季至日。中国最早的斗鸡记载见于《左传》。到了唐代，斗鸡蔚然成风，不仅民间如此，皇帝也不例外。比如唐玄宗最喜欢斗鸡。南北朝时开始流行斗鸡，自唐代以来发展更为凶猛。唐玄宗非常喜欢这种娱乐，甚至在宫里成立了一个“鸡作坊”，把长安的一千多只公鸡交给500名挑选出来的孩子进行训练。这些孩子以7岁的贾昌为首。因为擅长训练斗鸡，很受唐玄宗的喜爱。他经常给他和他的家人贵重物品，如黄金和丝绸。当时民谣曾讽刺道:“活着不必识字，斗鸡胜读书。”
激烈的竞争
拔河早期叫“拔河”，唐代叫“强钩”。它是春秋末期发明的，开始在军事上盛行，后来在民间流传。唐玄宗年间，清明节举行大型拔河比赛。从那时起，拔河就成了清明习俗的一部分。