让孩子自己吃饭有什么好处？

好处是锻炼孩子的注意力。给孩子喂奶时，孩子往往三心二意，嘴里嚼着食物，眼睛睁着。孩子越早学会独立吃饭，就越受欢迎。这不仅意味着孩子会独立进食，也预示着孩子的独立能力可能受到威胁。为了提高孩子以后的自理能力和独立生活能力，孩子可以独立吃饭，家长也可以有时间在方便的时候做事。如果我们仔细观察，会发现周围的家庭总会出现类似的场景，尤其是那些四世同堂的孩子:吃饭的时候，孩子看着别人，想着别人。

让孩子一个人吃饭，不仅能让孩子感受到吃饭的乐趣，而且对孩子的身心健康、智力发展以及长大后独立性的提高都非常有利。首先说说孩子大脑的发育。也要追着孩子吃，让孩子养成良好的饮食习惯。你必须从小开始。不要以为孩子做不到。如果孩子能吃得好，那真的很好。我们都知道孩子自己吃很多食物。你看，很多家长孩子五六岁了，却整天叹气。其实孩子学会一个人吃饭是一件好事。

孩子几岁能学会自己吃饭？如何让孩子一个人吃饭？家长要支持宝宝独立进食。要把食物放进嘴里，孩子一定要注意。这个过程很好的锻炼了孩子的注意力，对以后的学习很有帮助，可以让孩子沉下心来，鼓励和训练孩子一个人吃饭，对孩子的独立意识和饮食兴趣是很好的训练。自力更生不仅可以训练孩子的活动能力和手眼协调，还可以少吃东西。

还可以来一场家长和孩子的吃东西大赛。把饭放在前面，自觉让孩子走。一岁多的孩子是训练和进食的最佳时期。如果错过这个时间，往往很难训练，所以他们要坚持让孩子一个人吃饭，教给孩子必要的技巧，一个一个的吃，让孩子赢，鼓励他们继续吃，每次都让他们赢，孩子就会很开心。