拳击沙袋和拳击不倒翁哪个好

拳击不倒翁好。

拳击不倒翁沙袋的优点在于方便、适合家用、价格便宜、可以更好地练习发力、长时间练习可以加强出拳的力量、重拳较有杀伤力、适合打架。拳击沙袋价格较贵，并且不适合进行长时间练习，长时间练习会损坏沙袋。两者相较，拳击不倒翁更好。