护肩是智商税吗

是智商税。想放松肩颈，首先要改正不良姿势，避免长期低头、含胸、弯腰。注意颈部保暖，在日常生活中进行功能锻炼，例如后仰头、耸肩、扩胸、做米字操等，这些锻炼在家或办公室就能做。适当参加户外运动，尤其羽毛球运动需要经常后仰，这个动作对颈椎、腰椎是很好的。追根究底，买起来不如动起来，日常保持良好的姿势不仅能减轻身体疲惫，还能省下买按摩仪的钱。平时能够坚持良好的姿势和适当的运动，省钱省力身体好。