阿尔比零练不练
本伊美总体比阿尔比零强。
本伊美种族值： 阿尔比零种族值：
体力 119 106
攻击 88 80
特攻 114 118
防御 80 78
特防 82 87
速度 102 95
本伊美大招150，阿尔比零145。推荐练本伊美。阿尔比零刷的是特攻+速度。
光系精灵：艾里蒙特（新出的，各项种族值都不错，尤其是速度）、厄尔塞拉（也不错，特攻速度比艾里蒙特稍差）
本伊美总体比阿尔比零强。
本伊美种族值： 阿尔比零种族值：
体力 119 106
攻击 88 80
特攻 114 118
防御 80 78
特防 82 87
速度 102 95
本伊美大招150，阿尔比零145。推荐练本伊美。阿尔比零刷的是特攻+速度。
光系精灵：艾里蒙特（新出的，各项种族值都不错，尤其是速度）、厄尔塞拉（也不错，特攻速度比艾里蒙特稍差）