滑雪需要准备什么

导语随着2022年北京冬奥会的完美谢幕，一批批的滑雪健将崭露头角，也掀起了国人学滑雪的浪潮。滑雪是一项富有挑战性、男女老少皆宜的健身运动。作为冬季特有的户外运动，可以完美地治疗“冬季疲劳连锁反应”，在滑雪过程中不仅可以欣赏美景，还能体验一把刺激。那么滑雪需要准备什么？下面51Dongshi小编整理了一份新手滑雪设备清单，一起来看下吧。

滑雪板PARTONE滑雪板是滑雪必备装备之一，滑雪板种类众多，滑雪时应根据滑雪场地、滑雪运动的种类以及个人身体和爱好来选择合适的滑雪板。滑雪板最长不超过本人手臂上举时手腕高度最短不应短于胯部。初学者以身高再加5厘米左右即可。

选购技巧滑雪板的选择首先要考虑滑雪板的弹性，初学者应选用弹性较大的滑雪板；长度选择参照个人身高减去12-15厘米，就是合适的滑雪板长度；通常情况下女生，以及小脚的男生，最好选择窄板；如果男性大脚（44号以上）或普通脚尺码但偏胖的人，最好用加宽的板。如何挑选滑雪板>>

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选购技巧首先，要保证滑雪镜受到撞击不易破裂，不易对眼睛和面部产生伤害；其次，应有良好的防雾能力和高清晰度；最后，挑选时建议试戴，以便与自己的脸型匹配吻合。

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选购技巧衣服不要选择太小的，上衣要宽松，衣袖的长度应以向上伸直手臂后略长于手腕部为标准，裤子的长度应当以人蹲下后裤角到脚踝部长度为准。滑雪服的外料应选用耐磨防撕、防风，表面经防风处理的尼龙或防撕布材料较好。尽量选择鲜艳醒目的颜色。

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选购技巧鞋子穿上后脚背要有很好的包裹感，扣子系上后，脚背没有明显的压迫感，但是脚背也不能有随意翻转的空间；扣子与加强带的质量要好，质量差的容易受伤。

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选购技巧一般滑雪杖的长度在90——125cm左右，滑雪时可以根据身高来选择，男生以身高减50cm，女生以身高减45cm，即为适用的滑雪杖长度；滑雪杖有铝杖和碳杖，铝杖便宜，碳杖弹性好、轻便、价格较高。

其他装备PARTSIX手套选一双结实的滑雪手套不仅可以保暖，还具有防水、透气、护腕等功能，起着保护我们的手掌与手腕的作用。头盔头盔的作用不仅仅是在寒冬中保暖，更可以让头部受到意外撞击时，减震缓冲，保护大脑。面护面罩具有保暖、防风、护脸的作用，可避免鼻尖、脸颊等暴露在外的皮肤冻伤。护膝护膝可以对膝关节起到固定的作用，一定程度上可以预防膝关节韧带扭伤。滑雪头盔滑雪手套护膝uvexJAKK+octo+自动贴合滑雪头盔德国优维斯硬壳单双板滑雪头盔竞技滑雪头盔原装进口哑光黑-亮光logo55-59cm￥1259店UVEX运动户外旗舰店>>uvexprimo滑雪头盔德国优维斯滑雪盔通风硬壳3D调节男女时尚头盔单双板专业滑雪盔通风透气S5662276005哑光薄荷绿55-59cm￥1149店UVEX运动户外旗舰店>>uvexjuniorvisorpro德国优维斯儿童滑雪头盔盔镜一体单双板装备防雾防撞8岁以下哑光荧光黄54-56cm￥1218店UVEX运动户外旗舰店>>>>NICEFACE滑雪运动皮手套男女通用户外竞技比赛手套保暖防水透气￥358月销:31+店Niceface旗舰店>>Marmot/土拨鼠户外滑雪保暖防风防泼水加厚M1软壳可触屏男女手套￥139月销:9+店marmot户外旗舰店>>伯希和户外冬季抓绒保暖手套男女运动加厚骑行摇粒绒全指触屏手套￥99月销:2+店伯希和旗舰店>>>>LPLP788护膝运动护具登山篮球护膝骑行运动护膝￥204月销:200+店LP运动旗舰店>>美国迈克达威髌骨带篮球羽毛球运动护膝￥148月销:400+店迈克达威旗舰店>>AQ运动保暖篮球舞蹈薄款护膝夏季骑行男女羽毛球深蹲跑步护膝￥29月销:65+店AQ旗舰店>>>>精选品牌网店推荐精选网店推荐>>TheNorthFace品牌旗舰店推荐指数32533进店逛逛Columbia自营旗舰店推荐指数32172进店逛逛牧高笛自营旗舰店推荐指数32082进店逛逛TOREAD探路者自营旗舰店推荐指数31286进店逛逛凯乐石自营旗舰店推荐指数31182进店逛逛骆驼户外自营旗舰店推荐指数31072进店逛逛安踏自营旗舰店推荐指数29945进店逛逛ARCTERYX始祖鸟品牌旗舰店推荐指数29651进店逛逛李宁品牌旗舰店推荐指数29634进店逛逛耐克自营旗舰店推荐指数29474进店逛逛加载更多相关精彩文章推荐MORE+登山装备全套清单登山的装备有哪些爬山需要带什么东西一套专业齐全的登山装备不仅有助于登山目标的完成，而且能为登山安全提供有利保障。那么登山的装备有哪些？爬山需要带什么东西？一般登山装备，应该充...51Dongshi原创爬山登山杖451230骑自行车装备有哪些？自行车骑行装备清单大全现如今越来越多的人们都喜欢上了骑行这种户外活动，但要注意的是，相对国外的路况而言，国内较为混乱，因此，我们在外出骑行时要准备好骑行装备来保证...51Dongshi原创骑行户外用品19559137夏季旅游需要带什么东西？夏季外出旅游必备物品清单炎炎夏日里，空气里开始弥漫着滚滚的热浪。此时你是否向往一场说走就走的旅行，躲避这酷暑呢？为了让夏季旅游更加舒心，自然要做好万全的准备，提前准...51Dongshi原创夏季户外用品14684111跑步装备清单跑步需要什么装备？跑步运动用品你都备齐了吗？跑步是一项老少皆宜、入门简单的健身运动，在街上时常能看到跑步锻炼身体的人，不过很多人大多都不在乎跑步装备，甚至穿着牛仔裤、皮鞋跑步的都有。那...51Dongshi原创运动装备跑步249331