当你工作休息的时候你做什么? 做家务不需要脑力劳动,比如在家做家务;比如工作上,你可以选择考最后一名,也可以选择做一些杂事。拉伸,可以在5分钟的休息时间做一些拉伸运动,拉伸身体,按摩疲惫的脖子等等。放空自己,什么叫放空自己?就放下你的收藏,离开电脑,看看窗外,喝杯水什么的。