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让我们都跳过绳子。玩的时候会发生很多事情，不同的人会有不同的反应。为什么？这是典型的团队活动，需要大家的配合。如何达到最佳的合作效果？你想过这些问题吗？我们带着这些问题再玩一次跳绳。
目标:帮助学生形成共识，完成低难度活动。
规则:请两个人抓住绳子的一端，其他人一起跳过绳子。每个人都要跳过去，数一数全队能跳几次。
讨论:
(1)有人绊倒时你发出的第一声是什么？
(2)发出声音的人是否故意责怪他人？
(3)想想自己是否无意中给了别人压力？
(4)接下来应该怎么做，才不会出现刚才的感觉？
注意:
(1)提醒受伤的膝盖或脚，根据情况决定是否参加。
(2)场地应选择室外草地，以免受伤。
(3)组合跳绳时要注意搭档的位置和距离，以免踩到搭档或相互碰撞。
改变:
(1)可以考虑不同的跳转方式，比如:每个学生依次进入。
(2)可以用两根绳子，也可以改变绳子的方向。
教具:一根粗棉绳。
游戏名称:蒙眼三角
一个团队蒙着眼睛玩游戏能合作愉快吗？因为我们是一家人，因为我们有相同的目标，所以我们可以做到！
目标:帮助学生形成共识，完成低难度活动。
规则:用眼罩蒙住所有学生，蒙住眼睛前观察周围环境。然后，双手放在胸前，像保险杠一样保护自己和他人。目标是全队找一根长绳，画成正三角形，顶点必须朝北。绳子做好了大家都可以拿着。
讨论:
(1)回想一下发生了什么。
(2)你是怎么找到绳子的？
(3)如何画正三角形？
(4)蒙眼前想象和看到的区别大吗？当时别人是怎么想的？
(5)你觉得绳子怎么样？
(6)这个游戏和工作类似吗？
(7)游戏最有价值的部分是什么？
(8)如果再玩一次，你会怎么做？
注意:场地要选在室外草地上，以免摔倒受伤。
改变:
(1)可以排列不同的队形。
(2)绳子可以用完(难)，也可以不用(容易)。
教具:一根粗棉绳，一个眼罩(视人数而定)。
大家都觉得睁着眼睛画比闭着眼睛画好，因为看得见，对吧？在日常工作中，我们自然会睁大眼睛，但为什么总有一些东西我们看不到呢？当这些问题发生的时候，我们有没有想过用别人的眼光？试着闭上眼睛。也许当我们闭上眼睛，我们的心就会打开。
目标:
1.让学生明白单向交流和双向交流可以达到不同的效果。
2.说明当我们把所有的注意力都集中在解决一个问题上时，我们可以得到更好的结果。
游戏流程:
所有的学生都用眼罩蒙住眼睛，然后分发纸和笔，一人一支。让他们蒙住眼睛在纸上画出他们的家或其他指定的东西。完成后，让学生摘下眼罩，欣赏他们的杰作。
讨论:
1.为什么他们蒙着眼睛完成了这幅画？
2.如何让这项工作变得更简单？
3.职场中如何解决这个问题？
改变:
1.在戴上眼罩之前，让每个人在纸的另一面写下自己的名字。在他们画完之后，把所有的画挂在墙上，让学生选择他们画的那一幅。
2.老师用语言描述某个东西，让学生把蒙住眼睛听到的东西画出来，然后对比画出来的图，思考为什么大家听到的描述一样，画出来的却不一样，在工作中？
所需时间:10-15分钟。
教具:眼罩、纸、笔
局面
游戏规则:
1，所有人分成三组，每组20人左右，分别配备1，2，3球。
2.游戏要求球按照1，2，3的顺序从发起人发出，最后按照这个顺序返回给发起人。在传球的过程中，每个人都要触球，用最少的时间取胜。
3.球落地的时间延长了10秒。
培训师必须阅读:
1.比赛开始时，三组人一般会组成三个圆圈，逐一通过，统计三组的成绩，比如分别是17秒，18秒，50秒。
2.“有没有更好的方法让时间变短？这个游戏的最好成绩是8秒。”培训师可以挑战所有团体。(参考思路:用手形成一个圆柱体，让三个球从上面滑下来，只需要4秒钟！这是一个绝妙的主意！当然，可能还有更快的方法，培训师需要不断启发学生思考新方法。)
培训师评论:
有的玩家看到结果连自己都不敢相信——“我开始觉得30秒太不可思议了！””“你能快点吗？“一个接一个的想法从玩家的脑海中蹦出，在游戏过程中不断有好消息传来...“9秒”、“5秒”、“4秒”，最快的居然只用了0.58秒！通过这个游戏，学生可以感受到，当一切看似不可能的事情摆在面前时，这种“不可能”的心理定势会让所有人都想到放弃。只有你去做，你才能成功，但最终的成功不在于你做了什么，而在于你怎么做。发挥团队的智慧，汇聚团队的创造力。一件不可能的事情奇迹般地成功了。这就是团队的力量！思维可以指导人的行动，也可以约束人的行动。成功的唯一途径就是敢于超越自己的思维。
对于一个企业来说，也许你的规章制度对你的发展做出了很大的贡献，但是一味的遵循，很容易变得老套。为员工建立激发创造力和“突破框架”的环境条件:鼓励创新精神，从而制定突破性的解决方案和策略，这将为企业创造更多意想不到的机会。
道具:根据人数给大中小塑料帆布。
描述:每个参加游戏的人都必须站在塑料帆布上，然后需要把塑料帆布翻过来。
规则:
1，大家必须站在树叶上(包括讨论)
2.只要有人身体的任何一部分接触到地面，就有重新开始的必要。
讨论:
1，我们是怎么做到的？在这个过程中你听到了什么？你感觉如何？
2.你认为树叶看起来像什么？整个过程是什么？
3.你在生活中有类似的感受吗？
4.你从这个过程中学到了什么？
改变:
画布面越小，难度越大，可以计算难度系数。
游戏方法:
1.将学员分成5-6组，每组代表一家航空公司进行市场运作；
2.市场运作的规则是:所有航空公司的利润率维持在9%；如果采取降价策略的公司少于3家，降价的公司因为薄利多销，利润率可以达到12%，而不采取降价策略的公司利润率为6%；如果三家或三家以上公司同时降价，所有公司的利润只有6%。
3.每个队派代表到小房间解释上述游戏规则。并告诉小组代表，你们需要达成初步协商。初步协商结束后，小组代表将返回小组并向小组汇报情况；
4.经过五分钟的讨论，小组需要做出最终决定:健康与否？把决定写在纸条上，交给讲师。
5、讲师宣布结果
评论:
1，这个游戏看似简单，但结果往往出乎意料却在意料之中，因为大多数公司都会选择降价，结果降价会导致两败俱伤；
2.也告诉我们两个道理:1)不要假设你的竞争对手比你更蠢；2)不要打价格战，因为价格战没有赢家；
核弹头
形式:12人一组最好。
类型:解决问题，团队合作
时间:30分钟
材料和场地:一根25米长的绳子，两根20米长的绳子，一个水桶，两根短竹，1砖块，空地。
游戏目的:让学生体验自己团队的解决问题能力、规划能力和团队合作精神。
操作程序:
1.培训师让学员用一根25米长的绳子画一个圈，圈中间放一个装满90%水的桶，桶上垫上砖头。
2.培训师开始给学生们讲下面的故事:“在伊拉克的一个山村里有一枚未爆炸的核弹头，对该地区构成了威胁。作为美国特工，你们将前往该地区取出核弹头并引爆。圆圈为辐射区域，所有人员不得进入圆圈。两根20米长的绳子和两根竹子是防辐射物品，可以进入辐射区域，但不能接触地面。”
3.全组成员必须在30分钟内提起水桶，水不能洒出来。
讨论:
1.团队里出现了多少想法？你为什么采用你现在正在使用的想法来完成任务？
2.你觉得整个过程中表现最好的是什么，现在团队合作的精神在哪里？
3.团队采取了什么步骤来解决问题，这些步骤在哪里可以改进？
道具:准备几根不同长度的绳子(视人数而定)。
描述:
1，培训师会教学员怎么打平结(注意平结是绳子的活结，节点可以随意伸缩)。
2.学生将平结打成绳圈，放在地上。然后学生将把他们的脚放在绳圈里。
3.培训师提醒学员:“你的脚在绳圈里吗？你确定安全吗？”
4.学员确认后，培训师说“开始换位置”，所有学员离开自己的绳子，去找其他绳子；三次后，逐渐减少循环次数，一次一个，并经常提醒学生:“你的脚在循环中吗？”？你确定安全吗？" ;但要求是所有学生不得在绳圈之外。(可能是几个人同时挤在同一个绳圈里)
5.到最后只剩一个绳圈的时候，大家站成一个绳圈不缩圈，直到大家紧紧挤在一起；游戏的第一阶段结束了
6.游戏第二阶段:当训练员不断将绳圈缩小到极限范围时，不断询问大家是否有信心挑战极限。学生会不断挑战，当他们达到极限时，往往会有一些意想不到的结果:比如有人会建议我们是否能找到挑战极限的新方法。记住，培训师要注意学员的氛围，及时引导。如果学生不能解决问题，训练员会酌情宣布解决方案——所有学生都可以坐在地上，把脚放在绳圈里，符合游戏要求:“脚在绳圈里”游戏点评:
游戏可以分为两个阶段:第一阶段可以从团队的角度探索游戏的内涵；第二阶段，可以从创新的角度去挖掘游戏的内涵。训练者要注意分寸感，否则达不到比赛的效果。
游戏方法:
1)准备一根2-3米左右的轻质塑料棒(最好是可伸缩的)；
2)让队员站成相对的两排/并排，让所有队员都把手举到眉毛处；
3)将轻质塑料棒放在每个人手上(可以是两根食指平行伸出)。注意:要保证每只手都接触到轻质塑料棒，手在轻质塑料棒下面；
4)要求团队成员保持轻塑料棒水平。团队成员的任务是:
在保证每个人的手都在轻塑料棒下面的情况下，将轻塑料棒完全水平下移。一旦有人的手离开了轻塑料棒或者轻塑料棒没有水平移动，任务就会失败。
也可以用圈来代替玩这个游戏。
游戏的启示:
1，看似游戏很简单，但要成功完成并不容易；
2、如果一个人完成这个任务是一件相当简单的事情，但是一个人做的工作是几个人一起做的，那就比一个人在做的时候还要难完成，因为几个人会形成很多关系，创造很多新的工作，所以团队的力量是不可忽视的，可以推广到帕金森定律；
3.如果组里有谁和组织的共同节奏不一样，光塑料棍就没法把水平保持下来。
塞车
道具:比参赛人数多一个塑料垫。
描述:
1.把塑料地垫在地上铺成一条直线，让所有学生都能站在地垫上，中间留一块地垫。
2.学生站在相对的两边，在中间的空间移动。
3.移动的方式是只能前进一格或者跳一格，不能后退。
4，完成两边人的交换，大家保持同一个方向。
规则:
1，学生只能前进，不能后退，只要有人后退，就重新开始。
当有人知道答案时，我们希望每个人都知道答案。
形式:先以个人的形式，再以5人一组的形式。
类型:团队建设
时间:30分钟
材料和场地:遗失的丛林工作表和专家意见，教室和会议室。
适用对象:所有学生
目的:通过具体的活动，表明团队的智慧高于个人智慧的平均组合。只要学会运用团队工作方法，就能取得更好的效果。
操作顺序/次序
1.培训师将工作表“迷失在丛林中”发给每个学生，然后讲述以下故事:
你是一名飞行员，但你的飞机在飞越非洲丛林时突然坠毁，所以你必须跳伞。在非洲丛林里，你还有65，438+04件物品。这个时候，为了生存，你必须做出一些决定。
2.在14项中，先以个人形式将14项按重要顺序排列，并将答案写在第一栏。
3.当每个人都完成后，培训师将全班分成五个小组，让他们开始讨论。以小组的形式，将14项按重要顺序重新排列，并将答案写在工作表的第二列。讨论时间为20分钟。
4.当小组结束后，培训师会将专家意见表发给每个小组，小组成员将专家意见转到第三栏。
5.第三列减去第一列，取绝对值得到第四列，第三列减去第二列得到第五列，第四列相加得到个人成绩，第五列相加得到团体成绩。
6.培训师在白板上记录各组的分数，以供分析:
团体，整个团体，个人得分，团队得分，平均得分
1
2
三
四
7.培训师在分析中主要把握两个关键点:
1)找出团队得分低于平均分的小组进行分析，说明团队工作的效果(1+1大于2)；
2)找出个体分数与团队分数最接近的群体和个人，并说明这个个体的意见对群体的影响。
讨论:
1.你对团队工作方法有更好的理解吗？
2.你所在的小组是否存在意见垄断？为什么？
3.你们小组是如何达成共识的？
向学员打印以下内容
项目列表1个人顺序2小组顺序3专家排列个人与专家比较(3-1)小组与专家比较(3-2)
1医药箱
2便携式收音机
3打火机
四个高尔夫俱乐部
七个大的绿色垃圾袋。
6指南针
7支蜡烛
8手枪
9个医药箱，一瓶驱虫剂
10弯刀
11蛇咬药箱
12一盒清淡的食物
13防水毯
14一个热水瓶
第6步:计算个人得分(第4步总和)
第7步:计算团队得分(第5步总和)
第八步:统计小组中最低的个人分数。
第九步:计算个人分数小于团队分数的总和。
步骤10:计算个人成绩的平均值。
专家选择
药箱6手提收音机13打火机2 3高尔夫球杆11 7绿色大垃圾袋7指南针(指南针)14蜡烛3手枪12一瓶驱虫药5砍刀10蛇咬药箱10一箱清淡食物8一条防水毯4一个保温瓶9。
解决方案手镯
形式:10人一组最好。
时间:20分钟
材质:无
适用对象:所有人员
活动目的:让学生知道采取什么步骤来解决团队问题，倾听在沟通中的重要性以及团队合作的精神。
操作顺序/次序
1.教练要求每组站成一个向心的圆圈。
2、训练者说:先举起右手，握住对面人的手；再抬起左手，握住另一个人的手；现在你面临着一个复杂的问题。尽量解开这个乱网，不要松。
3，告诉大家你能解决，但是会有两个答案。一个是大圆，一个是两个嵌套的圆环。
4.如果在这个过程中没有解决方案，训练者可以允许受训者决定断开相邻的手一次，但当他们再次这样做时，必须立即关闭。
相关讨论
刚开始是什么感觉？你困惑了吗？
解了一点就变心了吗？
问题终于解决了，你开心吗？
在这个过程中你学到了什么？
游戏方法:
把学生分成两组。一组学生站在一排凳子上。给凳子上的每个学生一根牙签含在嘴里，在第一个学生的牙签上套一根橡皮筋，让第二个学生用牙签接住，往下传。第三个地方接住它，然后传递下去...直到最后。一群站在地上的学生，除了不能推凳子上的人，什么方式都可以干涉。如果橡皮筋掉了，他们就得重新开始。
一组过关后，两组玩家互换角色。
分析:体现团队合作的重要性和方法。
游戏方法:
两人一组(比如A和B)。
a先闭上眼睛，把手给B，B可以编造任何地形或路线，口述注意事项引导a，比如“往前走，…走几步…穿过一条小沟…左转…”
然后互换角色，B闭上眼睛，A引导B行走。
分析:
通过亲身体验，让学生体验信任和被信任的感觉。
作为被拖方，你要全心全意信任对方，按照对方的指引大胆行动。
作为拖拉机手，我们要对伙伴的安全负全责，保证每一个动作的准确和清晰。
另外，万一指示错误，被怀疑后很难重建信任。
道具:彩色积木
参与人数:20-30人
时间:约1小时。
赛前准备:训练师先自己用积木做一个模型。
流程:
1.将参与者分成几组，每组4-6人。
2.每组讨论三分钟，根据平时的特点分成两组，分别是“导师”和“操作者”。
3.请各组“话务员”暂时在老师门外等候。
4.这时候培训师拿出自己的模型，让每组剩下的“导师”观看(不允许打开)，记录模型的风格。
5.15分钟后，放好模型，邀请“操作者”进入教室，每组的“指导者”向“操作者”描述刚刚看到的模型，操作者搭建一个一模一样的模型。
6.培训师展示标准模型，时间少，错误率低的获胜。
7.让“指导者”和“操作者”用彩笔在白纸上写下自己的感受。
游戏评论:
1.作为导师，你学到了什么？
2.作为经营者，你意识到了什么？
3.当接线员没有完全按照你的指示操作时，你有什么感觉？
4.当你觉得还没有完全理解导师的意图时，你对运营商是什么感觉？
5.当你的竞争对手已经完成并欢呼时，你有什么感觉？
6.当你看到最后的作品和标准模型不一样的时候，你有什么感受？
7.是效率的压力更大还是安全的压力更大？
8.教官和操作者感受到的压力有什么区别？
适用课程:职业压力与团队建设。
带着眼罩两人一组走。
第一阶段:一人带眼罩行走，另一人手拉手，可以提示；
第二阶段:一人带眼罩行走，另一人在身边，但不能肢体接触，也不能使用语言提示；
第三阶段:一个人带着眼罩走路，另一个人和你保持一定距离，不能用语言提示。
游戏描述:
1.领导行为和观点的连续性和一致性，保持沟通是信任建立的根本保证。
2.实践指导-指导-建立信任、授权和持续的指导。
所需时间:30-60分钟，取决于团队人数，以及培训师打算花多少时间做这个练习。
团体规模:越多越好。
必备物品:秒表
游戏概述:一款关于提升团队效率的游戏。
目的:
1，通过比赛让团队提高效率。
2.让团队成员看到团队的责任感。
步骤:
1，游戏的第一步是在两分钟内将所有参与者分成两组。
2.选拔一男一女队长，组队参赛(队长不参加比赛。)
3.教练让领队宣誓，问了三个问题:“你有信心打败对手吗”、“如果失败了，你敢面对队员的指责吗”、“如果失败了，你愿意承担由此带来的一切责任吗？”
4、教练宣布比赛规则:
1)全队报号，越快越好；
2)分别进行8轮比赛，间歇休息3分钟、2分钟(两次)、1分半、1分钟(两次)。
3)每轮奖惩。输的一方在队长带领下向对方表示诚意，对对方说:“我愿意赌一把，输了，恭喜！”“还有做俯卧撑10次的男女队长。如果他们以后再输，俯卧撑的次数会成倍增加。胜利者会让全队大笑，以示胜利。
4)在白板上记录每轮的结果。
5.游戏结束时，播放抒情音乐(熄灯)，读一篇短文(记叙文，让学生在上一轮失败的人当中，深刻感受到做俯卧撑时，责任是很重要的人生)。
6.阅读结束，教练引导大家讨论:
讨论主题:
1.是不是所有人都认同所有观点？如果没有，为什么？
2.谈谈我们生活中对责任的体验？
休息的时候，林先生在每张桌子上放了六盒冰红茶，红绿相间，看着还不错。但他说:“先别喝。我们一会儿用它玩个游戏。”
30名学生被分成四组，每两个组组成两个竞赛队。一个比赛团队中的一个小组，先在另一个小组的背后，把六盒冰红茶以任意形状排列在自己的桌子上，然后通过语言向同组的另一个小组描述。另一组听到描述后开始整理。另一队也是。10分钟后，哪组图形最相似，哪组获胜。
6盒冰红茶拼图？太“幼稚”了。我们组的七个人都是“赛”的，14双手把他们拼成一个立体的“田”，上下三层，前后三层。够横吗？看看对方的小组。他们竖起了最简单的正六边形，没有层次，缺乏“艺术”。真的很蠢。简直太美了。我们队另一组的阿红急了:快说。下一步就是我们听你的遥控！
我们的艺术拼图真的很难模仿！七嘴八舌地喊:“有三层楼”“是站着的”“前面不在前面”“两者成一条水平线”...当阿红和其他人匆匆听完我们的命令时，时间到了。
我们先一起评判一下对方队伍。他们团队的两个拼图完全一样，都是站立的正六边形，汉字标注向外，拼音字母向内，红绿相间，前缀后缀顺时针有规律排列。一目了然。
再看看我们的团队。我们都很开心。两组之间的“天”字一点也不像:一个红盒子，一个绿盒子，一组汉字朝外，一组汉字朝内，一组盒子朝前，一组盒子朝后。
最后，当然，我们输了。阿红气得瞪了我们一眼:“能聪明的就你们几个！”这时，林老师开始讲解“沟通技巧”。他说:“上级分配给下级的任务要简单明了，内部流程不能刻意复杂化，人为设置障碍。说明必须清楚，描述必须到位……”
游戏方法:
参与游戏的人数超过10人，在规定时间内全部站在1打开的报纸上(视讲师人数而定)(特别是所有的脚都不允许站在报纸边界之外)。
分析:
解决问题的方法应该是突破局限，敢于尝试，大胆想象，善于试验同学们的建议，排除不可行的方案。
这是一个带有一些性格测试的小游戏，可以用来训练小组合作，寻找解决问题的方法。比赛可以在培训班的任何时间进行，也可以安排在等待后来者的间隙进行。
目标:
1.说明大部分人都是好胜的。
2.训练团队合作。
3.寻求解决问题的方法。
游戏流程:
告诉所有学生，他们要做的是一个小游戏，让每个学生选择一个伙伴组成一个小组，给每个小组一张画有许多黑点的图片(如图1)和一支笔。告诉任务:每组的第一个成员首先连接两个水平或垂直的黑点，该组的第二个成员以同样的方式连接这些点，但必须继续前一个成员连接的任何段落。然后第一个队员继续完成同样的动作。
游戏过程中，整条线首尾都接不上。如果有必要，您可以展示一个样例图(如图2所示)。游戏时间限制在2分钟左右。等大家打完比赛，看他们的成绩，哪个组哪个成员的分最多。有些人会在描述中提到输赢之类的问题，这是游戏开始时没有提到的。然后讨论他们为什么把一个简单的游戏当成比赛。还可以进一步探讨假设、团队合作等问题。
讨论:
1.为什么人们会认为这是一场竞赛？
2.能否得到一个双赢的结果？
3.工作中有类似的情况吗？
改变:
你可以把所有人分成两组，在平板电脑上玩逐点游戏。
所需时间:5-10分钟
教具:样图(图2)，一张图(图1)，每组一支笔。
图1
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创意游戏
表格:所有学生
类型:学习课程
时间:10分钟
材料:白板
地点:教室
活动目的:
通过排除不相关的事物，只关注相关的证据，学会如何判断事物或人。
操作程序:
将下页所示的图表发给学生，或者用投影仪向所有学生展示。请判断这一点的位置:
1.更靠近三角形的顶部
2.更靠近三角形的底部
3.在三角形底部和顶部的中间(正确答案)
其他可选操作方法:
给学生一张画有空白三角形的纸。请在三角形的顶部和底部之间画一个点。然后展示一个正确的样本。请用尺子检查一下你画的是否正确。
讨论:
1.为什么有的人画的点是错位的？(可能原因:受三角形两条斜边的影响)为什么有的人画的正确？(不看斜边而只看底部和顶部来判断)
2.这个游戏是否说明在现实生活中，我们想象的往往是有偏差的？
3.我们如何克服或防止这种情况发生？指导方向:用客观具体的标准和依据而不是仅仅凭感觉来分析判断事物。)
时间:20分钟
人数:不限
适用范围:创意
案例:一男子到湖边小屋，与陌生人交谈，跳入湖中身亡。
流程:
1，案例由培训师讲解，学员通过提问封闭式问题判断案件原因。
2.培训师只负责学生的提问，只能说“是”或“不是”
3.算算时间。
故事的起源:
一个夏天的夜晚，湖边，一对热恋中的男女坠入了爱河。由于夏夜炎热，男子去买饮料解渴，留下小姐在湖边等待。结果十五分钟后，男人回来发现小姐已经不在原来的地方了，于是男人围着湖大声叫着爱人的名字，没有人附和。久而久之，男人越想越担心，一种不祥的预感已经笼罩了他的心头。扑通一声，男人跳进湖里，在湖里寻找爱人的脚印。他在湖底摸索了很长时间。什么？