高一压力班会玩什么游戏好？

目的:体验在竞争中合作，在合作中竞争的精神，欣赏打破常规，开拓思路的态度。

时间:15-30分钟视情况而定。

操行:三名成员为一组，其中两人举起手，掌心合十，组成一个“小屋”，另一人扮成“小松鼠”，蹲伏在“小屋”内。然后根据指示的密码进行更改，例如:

森林着火了——松鼠在动:小松鼠换了位置，但松树不动。

松树动:松树换位置，小松鼠不动。

森林火松鼠和松树都改变了它们的位置和角色。

导师在不断的更换和发放密码，成员也做出相应的改变。可以安排两只无家可归的“小松鼠”在活动开始时扮演竞技角色。

分享:每只松鼠都有压力:

有没有家的松鼠都会有迫切的找家的压力；每一只松鼠，每一棵松树，都在重新竞争的压力下；

总结:压力是每个人对外部事件的主观感受；

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生活中会有压力的状态吗？——人无压力，头昏脑胀，回家睡觉。但是睡觉也是有压力的。所以压力是客观存在的，每个人都有压力。

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压力很大，好吗？-压力= =动力(倒u型曲线)压力是一把双刃剑，可以激发潜能和创造力。相反，对完美和超越能力的渴望会让人穿越。

你觉得压力有多大？——同一个事件，不同的立场和角度，不同的人会有完全不同的感受。

这是正确看待和理解压力的基础。