宝宝餐厅就餐又哭又闹，我们该怎么办

首先，我们要先去安抚孩子。

因为每一个人，特别是孩子，当情绪上来的时候，我们讲的任何话，其实都听不进去的。面对孩子的状况，我们一定要先搞定情绪，再去处理事情。唯有情绪缓和了，才有办法处理好事情。所以当孩子开始哭闹、叫喊时，我们要做的是先去缓和、平稳孩子的情绪。

在这里，教大家一句话“我陪你哭完”，也即是告诉孩子，没关系，你先哭，我陪你哭完，等你哭完我们再继续说。这个神奇咒语所代表的意义是“认同” 与“陪伴”，认同孩子有负面情绪要宣泄，陪伴孩子度过与学习面对负面情绪。如果我是孩子，我喜欢爸妈认同我，而非只会要求我“不准哭”并压抑着；我喜欢爸妈陪着我， 而非放我独自在一旁叫我自己冷静。

当一个孩子感受到爸爸妈妈可以陪伴他哭，能够同理他，情绪可以宣泄的时候，就会慢慢的平稳下来。

其次，把孩子带到一个独处的地方。

如果孩子一直哭，短时间没有办法停下来，该怎么办？我们其实可以做一件事情，也就是把孩子带到可以独处的地方。如果在餐厅，我一般都会把孩子带到餐厅的外面，餐厅外面只有路人经过，不会影响到其他人就餐。如果在商场，我们可以把孩子带到楼梯间。

为什么要尽量去找寻一个可以独处的地方呢？因为，身为父母的我们可以避开他人的眼光，不会有面子方面的顾虑，可以好好的慢慢的来，正确教养孩子。第二个原因是，我们可以减少孩子找寻求救的机会，特别如果是跟老人一起去用餐，疼孙子孙女的长辈们就会赶紧把孩子抱走，没有办法好好处理状况了。

我们把孩子带到独处的地方后，千万不要在他哭闹的时候讲道理了，我们只要再继续跟他讲这句话就好了，“好，我陪你哭完。等你哭完了我们再继续说”。因为唯有搞定情绪，再去处理事情，事情才会圆满。

这个时候，我们就不用去说一些容易激怒孩子的话语了：

“这有什么好哭的？！”这代表的是否定他的情绪；

“你再哭试试看！”这是用恐惧跟害怕的威严感，让孩子停止哭声，其实他会更害怕；

“你是男生，男生哭什么，哭的好丑。”这是用否定的方式，来阻止孩子哭声。

其实如果我们大人难过的时候，有人对我们说这类似的话，会喜欢吗？我们也不会喜欢，对不对？所以我们要等孩子哭完之后，等他情绪缓和了，我们再来继续跟他讲事情。