心理户外游戏
合理适度的游戏让人类在模拟的环境中挑战和克服障碍,可以帮助人类开发智力,锻炼思维和反应能力,训练技能,培养规则感。你玩过哪些心理素质户外拓展游戏?下面我给你整理的心理户外游戏,希望你喜欢!
首先,蜘蛛网
时间:1小时或以上
玩家数量:没有限制。人数较多时,需要将玩家分成8 ~ 12人组成的若干小组。
道具:(每组)
1.选两棵结实的树(支撑蜘蛛网)。
2.尼龙绳或其他类似的绳子(用来织蜘蛛网)。
3.如图1所示的8个螺栓,或者几根钢丝甚至几根绳子也可以(将蜘蛛网固定在树上)。
4、眼罩布,如果有人被蜘蛛咬了,眼睛会被蒙上。
选项:用作闹铃的小铃铛;用来制造气氛的大橡胶蜘蛛。
总结:这是一款知名的户外游戏,是幻想和挑战的完美结合。可以用来创建团队,培养团队合作精神,学习冲突处理技巧,培养领导能力,锻炼沟通能力。虽然这个游戏需要训练专员做一些准备工作,但是这些准备工作一定会带来很大的回报。
目的:
1.培养团队合作精神。
2.改善沟通。
3.反映协同工作在解决问题中的作用。
4.团结队员。
5.学会克服看似棘手的问题。
准备:训练专员需要为每组设置一个蜘蛛网,具体方法如下:
1.用螺栓或绳子在2棵树上做8个固定点(如图1),每棵树上4个点,最低固定点离地约20cm(8英寸),同一棵树上固定点间距70era(2英尺4英寸)。所以最高的固定点离地面约2.3米(7英尺8英寸)。
2.定点完成后,用定点量出织网框所需尼龙绳的长度。
尼龙绳长度=(两棵树之间的距离+最高固定点和最低固定点之间的距离)×2
编织框架前,最好在尼龙绳上打个结。打结的方法是从尼龙绳的一端开始,每隔10 ~ 15厘米打一个结。打结的作用是防止内部网线随意滑动(如图2)。
3.编织蜘蛛网的边缘。具体方法如下:从树L上,将尼龙绳的一端系在树L最低的固定点上;将绳子自下而上穿过树的其他三个固定点1到达最高固定点;把绳子从1树的最高固定点拉到2树的最高固定点;将绳子从上到下穿过树2的四个固定点,到达最低的固定点;将绳索从2号树的最低固定点拉回L号树的最低固定点;拉紧绳子形成一个长方形,剩下的绳子固定在树的最低固定点1。
4.编织蜘蛛网的内部。从框架的一角开始,模拟蜘蛛网的外观,编织一张网。注意在网上织出适量的足够大的洞,让玩家在游戏过程中可以钻过去。(详见主图)
5.(可选)织完蜘蛛网后,可以在网上放一个橡胶蜘蛛和一个小铃铛。橡胶蜘蛛可以烘托气氛,小铃铛可以起到报警的作用,报告有人触网。
步骤:
1.将玩家分成8 ~ 12人组成的几个小组。
2.给游戏做开场发言。开场如下:
你的小组被困在原始森林里。走出森林的唯一道路被一张巨大的蜘蛛网堵住了。你必须穿过它(你不能绕过它,也不能超过或低于它)。幸运的是,蜘蛛现在正在睡觉。但不幸的是,蜘蛛很容易被唤醒。在穿越蜘蛛网的过程中,一旦有人触碰到蜘蛛网,无论是轻是重,蜘蛛都会立刻被惊醒,扑上去咬人,导致穿越的人和经过的人失明。另外,每个孔只能用一次。也就是说,不同的人必须穿过网中不同的洞。
3.在多组参与游戏的情况下,让最先完成游戏的一组做监护人,观察其他组如何玩游戏。
4.在所有团队结束游戏后,引导团队成员讨论团队合作、沟通、冲突和领导力等问题。
讨论问题示例:
你在游戏过程中遇到了哪些问题?
怎么分析问题?每个人的任务是什么?
你是如何克服困难的?
有哪些因素促成了游戏的顺利完成?
比赛过程中有冲突吗?你如何处理冲突?
比赛时有领队吗?别人是被迫接受领导的吗?他们对此有何感受?
这个游戏揭示了什么?
如何把这个游戏和我们的实际工作联系起来?
安全:注意不要让选手从网洞里掉下来。
灵活性:
1.你可以在游戏过程中改变游戏规则,增加游戏难度。
2.触网的后果也可以是让球员立刻变哑。
如果你发现有些人有很强的领导欲,已经完全控制了整个游戏,你需要改变这种情况,那么你可以让蜘蛛咬他们。这样,他们就会失明或失声。这种失明或失声可以是暂时的(例如5分钟);也可以是永久的,即持续到游戏结束。这样,别人也可以有机会发挥领导作用。
4.如果你可能会多次使用这个游戏,那么我们建议你用PVC管做一个支架来支撑蜘蛛网。在管子上打一个固定点,拉网线。所以每次做训练的时候,拿出来用就好了。
为了增加游戏的难度,还可以让每一组拿着装满水的水桶穿越蜘蛛网,这可谓是治疗穿越成功后被蜘蛛咬到的人的解毒药剂。
第二,飞越急流
时间:30分钟~ 1小时
玩家数量:没有限制。当玩家人数较多时,需要将玩家分成8-12人组成的几个小组。
道具:(每组)
1树枝重量高的大树(用来绑绳子)。
一根粗绳子,至少能承受一个人的重量(以最重的选手为准)。
两根4 ~ 6米长的木条(10 ~ 20英尺)。或者准备两根绳子,四根木桩(标出河岸)。
一桶水(代表液体炸药)。
准备一些水备用。
概述:
这个游戏会让参与者积极思考,热血沸腾。它侧重于培养团队合作、沟通和规划技能。
目的:
1.培养团队合作精神。
2.分组练习解题。
准备:
1.选择一棵高大粗壮的树,将准备好的粗绳绑在上面。绳子的目的是帮助队员“过河”。绳子要足够长,保证玩家可以握住绳子,像荡秋千一样从河的一边飞到另一边。(详见主图)
2.根据飞行方向确定河流的位置和宽度。把两块木头放在河岸两边标出的位置上,或者用绳子拉出两条线。如果用绳子在河堤上做标记,最好先打出四根木桩,再拉绳子。
3.将每组的水桶装满水,直到距离桶边2厘米或3厘米。
步骤:
1.分组后,做游戏的开场白。开场白示例如下:
你正在野外探索稀有金属和矿石,挖掘工作正在进行中。突然,正在挖掘的洞穴部分坍塌了。你的团队侥幸逃脱,但多名成员被困山洞,艰巨的救援工作落在了你的团队肩上。营救的唯一希望是炸开落下的巨石。你的小组回到营地拿了一桶液体炸药。现在你需要迅速返回事故现场。不幸的是,一股满是鳄鱼的洪流挡住了你的去路。你可以通过绳子荡过河去,但必须有人扛着那桶液体炸药,在飞行过程中不能洒一滴。如果不小心洒了炸药,哪怕只有一点点,携带炸药的人都必须回去重新开始。如果有人在过河时不小心碰到了河水,这个人就会被鳄鱼吃掉。一旦发生这种情况。整个团队必须回到另一边重新开始。你面临的第一个挑战是绳子挂在河中央,你必须努力把它拉到岸边。注意,任何人都不准碰这条河。
2.在所有队伍打完比赛后,引导队员讨论团队合作、克服困难等话题。
讨论问题示例:
你在游戏过程中遇到了哪些问题?你如何分解这个问题?每个人的任务是什么?
有哪些因素促成了游戏的顺利完成?
你遇到了什么困难?如何克服这些困难?
比赛时有领队吗?
这个游戏揭示了什么?
如何把这个游戏和我们的实际工作联系起来?
安全:一般情况下,不允许在吊绳上打结。如果队员坚持这样做,或者年纪小,可以考虑在绳子的末端打一个结,距离地面1米左右,这样可以用腿夹住结,轻松摆动。
灵活性:
1.设定完成游戏的时间限制,告诉玩家洞穴内的氧气只能维持一段时间,让他们必须在规定时间内完成渡河任务。
2.你可以用健身房的攀岩绳在室内玩这种游戏。
三,三个目标
时间:5 ~ 10分钟
人数:不限
道具:(每组)
1大垃圾桶(接球用)。
40个网球(袋装或盒装)。
概述:
这个游戏说明了指令清晰性在协作工作中的作用。
目的:
1.向团队成员展示良好沟通在提高工作绩效中的作用。
准备:
步骤:
1.邀请一名志愿者和你一起站在前面。
2.请志愿者站在某个方向向前看。你不能东张西望,也不能回头看。然后,把装有40个网球的袋子给他。
3.把垃圾桶放在志愿者后面。垃圾桶与志愿者的距离约为10米。注意不要把垃圾桶直接放在志愿者后面,让它稍微偏向一边。
告诉志愿者,他的任务是把球扔到身后的垃圾桶里,至少要扔三个球才能成功。投球方式见主图。告诉志愿者不要回头看他们的球是否得分,以及球落在哪里。
5.让其他队员指挥志愿者,告诉他如何调整投掷力度和方向进球得分。注意,这里只允许用语言传达指令。
6.志愿者投出三个球后(可能要费很大的劲),问他“是什么帮助他实现了目标”,问其他队员是否也有成就感。
7.引导团队成员讨论如何在工作中加强沟通。
讨论问题示例:
哪些因素帮助你实现了目标?
哪些因素增加了实现目标的难度?
负责指挥的球员是否感觉自己好像进了一个球?
怎样才能更快更好的实现目标?
这个游戏揭示了什么?
如何把这个游戏和我们的实际工作联系起来?
安全:小心不要被飞球击中。
灵活性:
可以蒙住志愿者的眼睛,不要让他背对垃圾桶。这样的话,其他队员必须先指挥志愿者调整方向,直到他的背基本贴在垃圾桶上,志愿者才能开始投球。这种做法可以增加游戏的难度和趣味性。
四。战俘
时间:2-3分钟的游戏序幕,加上找出答案所需的时间。不同群体找出答案所需的时间可能会有很大差异。
玩家数量:没有限制。当玩家人数较多时,需要将玩家分成几个4人一组。
道具:
两顶红帽子,装在两个不透明的厚纸袋里。
两个警察机动部队,分别装在两个不透明的厚纸袋里。
一堵砖墙或者一棵大树(用来把一个玩家和其他三个玩家隔开)。
概述:
这是一个能让所有玩家开动脑筋的游戏。可以用来培养团队精神和沟通能力。单纯以娱乐为目的玩玩也不错。
目的:
1.展示集体解决问题的好处和集体智慧的力量。
2.娱乐。
3.可以作为课外思考题。
准备:
把四顶帽子放在四个纸袋里,注意不要让玩家看到过程。在袋子上做标记,以确保在分发帽子时,战俘1将获得一顶红帽子,战俘2将获得一个警察战术单位,战俘3将获得一顶红帽子,战俘4将获得一个警察战术单位。
步骤:
l、告诉团队成员,他们需要一起解决一个难题。
2.邀请四名志愿者做战俘。给每个志愿者一个带帽子的纸袋,告诉他们在接到命令之前不要打开纸袋。
3.让四个志愿者排队(如主图所示)。如果犯人L站在砖墙或大树后面,他会被戴上一顶红帽子。站在砖墙或大树另一边的二号犯人会被戴上警察战术分队;战俘3站在战俘2后面,会被戴上红帽子;四号战俘站在三号战俘身后,将被编入警察机动部队。四个志愿者站好之后,告诉他们任何情况下都不要说话,不要回头看。
让其他队员四人一组,告诉他们保持安静,认真听讲。
5.所有队伍组建到位后,为起立的四位“战俘”致开幕词。开场白如下:
请把自己想象成战俘营里的战俘。集中营的指挥官让你们四个人站成一排,每人戴一顶帽子。他禁止你移动,转身和说话。谁要是敢转身或说话,马上就枪毙。现在请闭上眼睛,把帽子从包里拿出来,戴在头上。在这个过程中,不允许任何人看他的帽子。指挥官让你猜你戴的帽子的颜色。如果你们四个人中有一个能说出你们帽子的颜色,你们四个都会被释放。但是,如果第一个答案是错的,你们都会被枪毙。显然,第一个答案将决定你的命运。一个重要的已知条件是四顶帽子中的两顶是红色的。两个是蓝色的。别忘了。不说话,走着走着回头看。
6.如有必要,重复游戏的开场白,确保四个人都讲清楚了游戏的问题和规则。然后,对他们说:“从现在开始,你说的第一句话将决定你的生死。祝你好运!”
7.把其他小组带到这四个人听不到的地方,问他们哪个战俘可能猜出他帽子的颜色?为什么?
8.游戏团队找到答案后,引导团队成员讨论解决问题、团队合作和交流。
讨论问题示例:
你在游戏过程中遇到了哪些问题?如何分析问题
答案?大家都做了什么?
这个游戏揭示了什么?
如何把这个游戏和我们的实际工作联系起来?
安全性:
灵活性:
1.多个小组可以同时玩这个游戏。
2.每组按照上面的步骤,需要更长的游戏时间和更多的帽子。
3.这个游戏也可以作为作业,让学生自己思考。
只有第三个战俘能猜出他帽子的颜色。因为他可以看到他前面的人(也就是2号犯人)戴的是警察战术分队,他可以由此推理:如果他也戴着警察战术分队,4号犯人就会看到两个警察战术分队,所以4号犯人就会知道他戴的是红帽子;但是POW 4没有说话,说明POW 4一定看到了警察战术分队和红帽子。我见过警察机动部队,所以我的帽子一定是红色的。
趣味心理测试游戏心理测试题目:
1.你最喜欢的口味是甜的还是咸的?
答:甜蜜-问题2
咸咸的——第三个问题
2.别人问你,你是反驳还是什么都不说?
答:反驳-问题3
b:无语——问题4
3.在人群中,你是经常失望还是兴奋?
答:忧郁——问题4
b:高兴得跳起来——问题5
4.你是喜欢听悲伤的歌还是害怕欣赏?
我喜欢听——问题5
b:害怕升值——问题6
5.你喜欢相处的人的性格是优雅还是单纯?
答:优雅——问题6
b:简单——问题7
6.对于感情,你是愿意先付出还是观望?
答:先付款-问题7
b:耐心等待——第八个问题
7.你是把一个在感情上纠缠你的人变成朋友还是试图疏远他?
答:成为朋友——问题8
b:试着疏远——问题9
8.某个异性特别照顾你。你平时会很自然的接受他的好意吗?
答:接受-问题9
b:谢绝——问题10
9.你有没有一瞬间侃侃侃侃而谈,妙语连珠?
答:是-问题10
b:不是这样的——问题11。
10,对于爱人的背叛,你会因为不甘心而采取行动吗?
答:是-问题11
b:没有-问题12
你相信这个世界上有爱情吗?
答:相信-问题12
b:我不信——问题13
12,遇到喜欢的人,你会:
答:有点晕——问题13
b:觉得抵触——问题14
13,如果你要死了,看到他你会想占有他还是放弃他?
拥有他-问题14
把他交出来-问题15
14,你觉得你会厌倦婚姻吗?
答:没有问题15
b:不一定——b型。
15,当你在恋爱的时候,你愿意用自己的生命去换取爱人的生命吗?
答:是-问题16
b:不一定--问题17
16,你会被别人对你金钱的好感所感动,甚至考虑和他建立婚姻关系吗?
答:是-问题17
b:没有——c型。
17,你会对你爱的人说“我爱你”吗?
答:没有问题18
b:是-问题19
18,你能为了家人牺牲自己的爱吗?
a:很难说——a型
当然可以-问题19
19,你很嫉妒你很喜欢的人吗?
答:是-问题20
b:没有-问题21
20.你忘了你所有的旧情人了吗?
答:是-问题21
还不错——a型
21,你觉得感情中哪一点最重要?
答:信任型c
b:持久性-d型
心理测试答案:
a型
你的桃花年是8、23、27、29、47岁。
你很讨人喜欢,但也可能把别人逼疯。虽然你知道自己喜欢谁,却不知道谁喜欢你。有时候,时间是唯一公正的法官,也只有它能帮你看清谁值得珍惜。虽然你在爱情上很有前途,但是如果在你的桃花年把握不好,你可能会错过你最喜欢的,最适合你的。当你看着那个男人从你身边溜走的时候,你可能会明白,这种情况真的很难忘,在我知道之前已经来了又走了。
b型
你的桃花年是16,25,27,28,45。
你需要积极和勇敢才能快乐。你有很多桃花,但是都很淡。所以,如果你不能积极的追求幸福,很多好的命运可能会变成你手中的亲情或者友情。当你爱上一个人的时候,你或多或少真的需要一些冲动。你付出越多,收获越多。你的桃花虽然很弱,但是每一朵都很大。
c型
你的桃花年是13,25,26,33,49。
你的桃花年会有很多追求者,有些人可能会有奇怪的表情。如果你愿意用心倾听,你会发现这样的人可能是个不错的选择。
d型
你的桃花年是18,22,26,30,46。
其实你的桃花年一年四季都是开放的,只是近几年可能更容易出现真命天子。你性格很般配,可以和很多不同气质的人交往。很多人在你与他们交往后,或多或少会被你感染,即使离开,你也会想念他们。可以说你是恋爱中的幸运儿。
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