对于上班族来说，找一些有益身心健康、活跃气氛、不浪费精力的小游戏有什么？

(1，带气球:参与方式:主持人召集，观众自由报名，然后主持人结对，共8人参与。

规则:每组两人抽卡，卡上写有方丈事先写好的身体各部位名称(如背、手、小腿等。)，然后两个人用手中的牌的部分去爆气球(只允许挤压，不允许用戳踩等方式非法扣留两个气球。).一次只能爆一个气球，在规定时间内气球数量最多的获胜。指定的时间是60秒。