学习播音员应该练习的绕口令。
复合元音练习
1，磨坊磨墨，墨坊磨墨；向梅加煤，煤炸了向梅的眉毛。
2、出南门，走六步，见六叔六叔，叫六叔六叔，借我六斗六升好绿豆；秋后种豆，给了我六叔六十六斗六升的好绿豆。
3.夸哥的瓜筐过宽沟，瓜筐漏沟。瓜筐扣斜挂沟里，滚瓜筐空空怪怪的。
4.山前有粗翠腿，山后有粗翠腿。他们两个来山上比腿。不知道是崔的粗腿比崔的粗腿粗，还是崔的粗腿比崔的粗腿粗。
唇音练习
1，老方扛着黄蝎子，老黄扛着方蝎子。老方要拿老黄的方盖，老黄要拿老黄的黄盖。最终孩子的方盖破了黄盖，黄盖破了方盖。
2.在粉色的墙上画凤凰，红凤凰，粉凤凰，粉凤凰，花凤凰。
3、吃葡萄不吐葡萄皮，不吃葡萄吐葡萄皮。
4.八百标兵跑北坡，北坡炮兵并排跑。炮兵不敢碰标兵，标兵不敢碰炮兵的枪。
鼻尖对鼻尖中音练习
1，你可以炖冻豆腐，你炖我炖冻豆腐；你不会炖冻豆腐，所以不要糟蹋我炖的冻豆腐。
2.老罗拉了一车梨，老李拉了一车栗子。老罗叫大理罗，老李叫大理李。老罗拉做梨酒，老李拉着李换梨。
3.有一家面馆门朝南，门上挂着蓝色的棉布门帘，把蓝色的棉布门帘拆掉，面馆门朝南；挂蓝色棉布门帘，面馆还是门朝南。
4、大刀对单刀，单刀对大刀，大刀对单刀，单刀赢大刀。
舌根音和舌面音的练习
1，七加一，再减一。加减后的和是多少？七加一，减一，加减后七。
2，你也勤，我也勤，产同心土成金。工农是兄弟，亲如一家。
3.一班有一个黄河，二班有一个王珂。黄河和王珂从事创作，黄河从事木刻，王珂写诗。黄河帮助王珂写诗，王珂帮助黄河制作木刻。由于他们的合作，黄河完成了木刻，王珂写了诗。
4.小果画了一朵红花，小哥画了一朵黄花，小果想用他的红花换小哥的黄花，小哥用他的黄花换小果的红花。
翘舌，平舌，练习(1)
天上有太阳，地下有石头，嘴里有舌头，手里有五指。无论是天上的烈日，地下的硬石，嘴里的软舌，手中的手指，还是烈日，硬石，软舌，手指，都是在练舌。
2、三山四水，四水绕三山；三山四水常春，四水三山常春。
3.长虫绕着砖堆转，转完钻砖堆。
4.总部指示:4团连长石连长一行40人于10日4时44分准时到达总部，师长召开誓师大会。
5，早租，晚租，总找周邹郑增柱。
翘曲，平舌，练习(2)
1，紫瓷盘，鱼翅，一盘熟鱼翅，一盘生鱼翅。池小池拿着瓷勺，要了清蒸鱼翅。一口鱼翅刚到嘴边，鱼刺就钻进了牙缝，小池拍了拍腿，疼得直挠牙齿。
2.字纸用细银线包裹，细银线上躺着4444张小死虱皮。
石老师，四老师，石老师，石老师每天都和我在一起。石老师教我无私，司老师给我精神食粮，石老师叫我遇事三思，石老师给我知识的钥匙。感谢石老师，思老师，石老师。
4.石室庙前有四十四座石狮。寺前树上有四十四颗涩柿子。四十四只石狮不吃四十四个涩柿子，四十四个涩柿子改吃四十四只石狮。
播音主持培训中必须练习的绕口令
花和瓜——瓜和藤开得像角，娃娃爱花不掐。瓜藤开花，瓜花结花，没有花就没有瓜。吃瓜爱花，娃娃爱花爱瓜。
妈妈骂马——妈妈种了麻，我去放马，马吃了麻，妈妈骂马。
白房子叔叔——北边穷坡的白房子里有个叔叔。家里有一百八十八只白鹅。门口有一百八十八棵银杏树，一百八十八只八哥住在树上。八哥在银杏树上吃银杏，白鹅愤怒地大叫:我饿了！我饿了！
与锤相比——炉东有锤，炉西有锤。两人来到炉中比试。不知道锤子是不是比锤子快？还是锤子比锤子快？
窝和锅——树上一个窝，树下一个锅，窝掉下来砸到锅上，窝和锅都碎了。锅得赔窝，锅得赔窝。时间长了，不知道锅该赔窝还是窝。
青龙洞——青龙洞里的龙做梦，龙从里面梦出来，千百年来一直是梦。龙被困在深洞里。自从新龚宇到来后，龚宇戳了青龙洞，龙从青龙洞中涌出，龙去农田里当农业工人。
分水果——多多和哥哥，坐下来分水果。多给你哥，多给你哥。大家都说想变小，奶奶很开心。
小猫和花猫——小猫抱着花猫，花猫用爪子抓住小猫，小猫用手拍拍花猫，花猫抓伤小猫，小猫疼花猫，小猫哭，花猫叫，小猫放开花猫，花猫从小毛身边跑开。
种冬瓜——董家、童嘉、董家、童嘉、董家，同一种冬瓜，童嘉知道董家有个大冬瓜，就来董家学种冬瓜。东门董家会种冬瓜，可以教东门童家种冬瓜。童嘉和董家都知道怎么种冬瓜，而童嘉和董家所种的冬瓜比一个水桶还要大。
六叔和六叔——好六叔和好六叔借了六桶六升的绿色绿豆。秋后捉豆，再还六叔六斗六升青绿豆。
高山上的葡萄树——高山上的葡萄树，头上挂着铜钟。风吹藤铜钟动，风停藤铜钟停。
小牛出钱买油——小牛放学打球，踢倒老刘一瓶油。小牛回家拿油，给老刘道歉，赔油。老刘不希望小牛退油，小牛坚持要把油退给老刘。老刘夸小腿，摇头。你猜老刘要不要小牛回油？
种树——老护、大护、小护，扛着锄头出门种树。雾盖峡谷满天，雾如灰烬满路，关注它，呼唤它。老顾扛着锄头，扛着树，在大雾中种树死守。
扁担和板凳——板凳宽，扁担长，板凳比扁担宽，扁担比板凳长，扁担要绑板凳，板凳不要让扁担绑板凳，扁担要绑板凳。
南南有个篮子——南南有个篮子。篮子里有盘子、碗和碗，碗和碗里有樊凡。南南把篮子翻了过来，篮子扣住了盘子，盘子撞到了碗，碗洒了樊凡。
鸟和猫-树上的一只鸟和地上的一只猫。地上的猫想咬树上的鸟，树上的鸟想啄猫的毛。
江、墙、杨、羊——蒋家筑了一堆墙，杨家养了一只羊，杨家羊，撞在蒋家的墙上，撞死了杨家羊。蒋家要杨家赔墙，杨家要蒋家赔羊。
向日葵、蓖麻——胖宝宝手里提着小篮子，来到花园里收向日葵；小华把它放在篮子里，一起去花园里摘蓖麻。胖娃种的葵花盘大，小花种的蓖麻豆密。小华去帮胖宝宝摘向日葵，胖宝宝去帮小华收蓖麻。欧巴娜胖乎乎的婴儿，收到向日葵和蓖麻作为礼物送给国家。
四个老头——郭老伯、罗老伯、毕老伯、白老伯、郭罗碧波——约在城北买菱角，被剥了菱角，菱角戳了四个老头的脚。
我有一只狗——我有一只狗，狗拖着尾巴。我不知道是狗拖斗还是拖着狗。
乌鸦说猪黑——乌鸦站在黑猪的山脊上说黑猪黑，黑猪说乌鸦比黑猪黑。乌鸦说比黑猪黑，嘴也不黑。黑猪嘿嘿嘿笑了起来。
牛牛和牛牛——牛牛要吃河边的柳树，牛牛护着柳树赶牛，牛牛转头看牛牛，牛牛更拧牛牛，牛牛推牛牛，牛牛捡起一块小石头，吓得牛牛扭头就走。
播音主持培训中绕口令的推荐练习。
把豆子放在桶里——黑豆放在黑桶里，黑豆放在黑桶里，黑豆放在黑桶里，黑豆放在黑桶里，不知道是把黑豆放在黑桶里，还是把黑豆放在黑桶里。
跛子——一个跛子从北方来，背上背着一捆木桩。一个瘸子从南方来，提着一筐茄子。背上有个钉子的瘸子打了背上有个茄子的瘸子。背茄子的瘸子打背茄子的瘸子。
天上七颗星——天上七颗星，地上七块冰，台上七盏灯，树上七只莺，墙上七颗钉。说，说，说，拔出七个钉子。喔，喔，喔，喔。除掉七只林莺。梆梆打破了七块冰。一阵风吹了七盏灯。一片乌云遮住了七颗星星。
灰猫追花鸟——灰猫跳，花鸟叫，灰猫听花鸟叫，花鸟看灰猫跳。灰猫跳起来抓花鸟，花鸟害怕灰猫就跑了。
雕刻和猫——树上有一个雕刻，地上有一只猫。地上的猫想把雕刻从树上拿下来。树上的雕刻啄猫的毛，把猫吓跑，把猫赶走。
两只鹅——河边的两只鹅，一起过河；白鹅吃草，黑鹅筑巢。冬天北风吹，草窝真暖和。住在草窝里，哦，哦，唱首歌。
胡子骑驴——胡子骑驴，骆驼挑蜗牛，胡子打翻骆驼的蜗牛，骆驼拖着胡子驴，胡子撞骆驼挑蜗牛，骆驼撞驴胡子，胡子撞骆驼，骆驼撞胡子。
国商市场——四个孩子带着四个小篮子去水果市场。我花了44美分买了10个小柿子。四个孩子走出水果市场，捡起四十颗鹅卵石。在家吃柿子，吃完柿子玩石头。
养鱼——大运河养大鱼不养小鱼，小运河养小鱼不养大鱼。雨一天一天地下，下了一整天。大渠水流入小渠，小渠水流入大渠。大运河里有小鱼，小运河里没有大鱼。
白猫黑猫——庙里有白猫，庙外有黑猫。庙里的白猫叫庙外的黑猫是贪吃的猫，庙外的黑猫叫庙里的白猫是懒猫。
倒挂鸟——两对倒挂在横梁上的鸟和两对倒挂在泥里的鸟。穷梁上两对倒挂的鸟在烂泥里倒挂，穷泥里两对倒挂的鸟，也在梁上倒挂。
吃橘子——吃橘子，去皮，扔垃圾箱，不吃橘子，去皮，不扔垃圾箱。
看豆豆——小妞妞去兜了一圈，在牛头沟边看豆豆，突然她听到沟前有赶牛的叫声。妞妞怕妞妞踩到豆豆，紧紧抱住妞妞。
小王的姜打翻了老阳的罐子，老阳的罐子又打翻了小王的姜。小王放下姜去帮老阳装罐子，老阳放下罐子去帮小王装姜。
是灯还是星——天上满是星，地上满是山灯，天上满是星，山灯与星相连。星星反射光线，光线反射星星，你分不清是光线还是星星。
莉莉和她的弟弟-莉莉的弟弟来到她家。她的弟弟叫莉莉出来玩游戏。莉莉和她的弟弟拿不定主意是玩游戏还是玩玩具。
北京和天津-天津和北京，天津和北京。一个是前鼻音，一个是后鼻音。如果说不清，请仔细听。
肥猪和兔子——萧肃想喂猪，老卢想养兔子。老卢会养猪，萧肃会养兔子。老卢教萧肃喂猪，萧肃教老卢养兔子。兔子和猪一样胖，胖猪和兔子在医院是关不住的。
四个头——天上有太阳，地下有石头，嘴里有舌头，瓶口有塞子。天上的太阳不是石头，地下的石头不是太阳，嘴里的舌头不是塞子，瓶子里的塞子也不是舌头。
经典播音主持培训必练绕口令。
一位姓顾的老爷爷上街买醋和布。他买了布和醋，回头看见一只鹰在抓一只兔子。他放下布和醋，才上前追鹰和兔子，但鹰飞走了，兔子也跑了。醋打翻了，弄湿了布。
小猪——小猪背着锄头，穿着裤子走路。鸟儿唱枝，猪回头，锄头打石头，石头打猪头。小猪怪锄头，锄头怪猪。
白石塔——白石很滑，我就搬来白石建了一座白塔。白石塔，白石塔，白石塔，白石塔。立白石宝塔，白滑。
花鸭与彩霞——彩霞倒映水中，花鸭在水上游。霞霞五颜六色，鸭子是扭鸭。麻花鸭游入彩云，彩云网麻花鸭。我高兴得把鸭子摔了，把夏摔了，分不清是鸭子还是夏。
四和十-四和十，十和四，十四和四十，四十和十四。说四和十，靠的是舌头和牙齿:谁说四十是“薄席”，舌头不硬；谁说十四岁是“适时”的？他的舌头不直。好好学习，经常练习，十四，四十，四十四。
鹅过河——哥哥坐在坡前。有一只鹅躺在斜坡上，斜坡下有一条河在流。我弟说:宽河，我弟说:白鹅。鹅正在过河；这条河正在运送鹅。不知道是鹅在过河，还是河在摆渡鹅。
翻翻歌——咬着牛奶，喝着面包，背着包上火车。东西街，南北走，出门见人咬狗。拿起狗去砸砖头，但是我怕砖头咬我的手。
口袋装豆——口袋装豆，口袋装豆，口袋破豆。倒豆子，补袋子，补袋子，把袋子装满豆子，不要漏豆子。
狗和猴子——一只猴子躺在树上，一只狗蹲在树下。猴子跳下来打了狗。狗翻了个身，咬了猴子一口。不知道是猴子咬了狗，还是狗咬了猴子。
河里有一只船——河里有一只船，船上挂着白帆，风把帆向前吹，却没有帆让船停下来。
汤烫塔——老唐端鸡蛋汤，踩着凳子爬宝塔，就因为凳子太滑，汤洒出来烫了塔。
蚕和蝉——这是蚕，那是蝉。蚕经常藏在树叶里，蝉经常在森林里唱歌。
六十六头牛——六十六岁的陆老头盖了六十六栋楼，买了六十六筐油，养了六十六头牛，种了六十六棵垂柳。六十六筐油，堆在六十六栋楼里；六十六头牛，扣在六十六棵垂柳上。突然一阵大风刮倒了六十六栋楼房，掀翻了六十六筐油，折断了六十六棵垂柳，压死了六十六头牛，压死了六十六岁的陆老汉。
音频培训(在15分钟内完成)
1.气泡声:
每组30秒。
2.“啊”音练习:低、中、高、螺旋音
3.“呵呵”音练习
4.夸张的四声练习
比如:美景，磨炼，马庄强兵。
大好河山，信其有，死其无。
居安思危，美丽爱惜时光。
练习绕口令
(可以自己选发音问题)
三、自由练习(15分钟)
1.新闻
(1)加拿大统计局近日公布的数据显示，加拿大去年第四季度GDP增速为0.4%，远低于市场预期。
(2)德国汽车工业联合会近日宣布，德国汽车工业将在2022年前投资超过400亿欧元加速电动汽车的研发。此外，6543.8+08亿欧元将投入数字互联网和自动驾驶汽车的研发。
2.文学作品
(散文)
我爱这片土地
艾青
如果我是一只鸟，
我也应该用嘶哑的喉咙歌唱:
这片被风暴袭击的土地，
这条悲伤和愤怒的河流将永远汹涌澎湃，
这无休无止的狂风，
和来自森林的温柔的黎明...
然后我死了，
就连羽毛也会在地里腐烂。
为什么我经常流泪？
因为我深爱着这片土地...
发音器官
绕口令-恩？电子新闻采集
老彭捧着盆，路过老庞干活的工棚。老庞的棚子碰到了老彭的盆。棚倒盆，破棚砸盆。破棚子把棚子撞了个底朝天。老彭要赔老庞的棚，老庞要赔老彭的盆。老庞陪老彭买锅，老彭陪老庞修棚子。天上有锅，地下有棚，锅碰棚，棚碰锅。棚子倒了，盆坏了，是棚子赔盆还是盆赔棚子？
有针对性的绕口令练习:
针对不同的语音问题，用不同的方法练习绕口令，坚持练习，改善平舌上翘的发音问题。
1 、( b？p)
八百排头兵奔北坡，炮兵肩并肩奔北。炮兵不敢碰标兵，标兵不敢碰炮兵的枪。
2 、( b？p)
北坡，白家婆婆，家里养着88只白点鸽，北坡下门口种着88棵枇杷树。白家婆婆的八十八只白点斑鸠啄了贾培叔叔的八十八颗枇杷果实，贾培叔叔的八十八棵枇杷树害怕白家婆婆的八十八只白点斑鸠。
3 、( b？m)
白庙外有白猫，白庙里有白帽。白庙外的白猫看到了白帽子，叼着白帽子跑出了白庙。
4 、( f？h？)
粉色的墙上画一只凤凰，凤凰就画在粉色的墙上。红凤凰，粉凤凰，粉凤凰花凤凰。
5、f？h？)
发废话就要话费，发废话就要话费，发废话就要话费，发废话就要话费。
6 、( b？p？f)
一棚傍崖，瀑长于峰。不怕暴雨冰雹，不怕寒风吹雪。并肩爬山越坡寻宝，松柏香在聚宝盆。包包跑去报矿炮劈山，一条条捷报随金凤凰飞。
7 、( z？c？s？)
四十四个词和短语组成一个词，一个词和一个词。院子里、村里、寨子里种满了桃、李、梨、栗子、橘子、柿子、槟榔、榛子。名词、动词、数词、量词、代词、副词、助词、连词构成词、诗、词。丝、生丝、熟丝、缫丝、染色、烘干、纺纱、织布、自制粗丝、细丝、人造丝。
8 、( t？d)
谭老汉，去鸡蛋摊买了半担鸡蛋，挑了鸡蛋去木炭摊买了半担木炭。老人匆匆回来，回家煎鸡蛋和米饭。进了门就跨过门槛，在脚下绊跌。我摔了谭老头，摔了半担鸡蛋，翻了半担木炭，弄脏了木门槛。老人看了一下，急得浑身是汗。他甚至说要做什么。鸡蛋烧焦后，老人怎么能吃蛋炒饭呢？
9 、( n？l)
新娘和新郎来到柳树下乘凉。新娘问新郎，你是去湖边挖泥，还是去田里犁地？新郎问新娘:你是在柳下惠读书还是去湖边采莲？新娘咯咯地笑:我采莲，你挖泥，我拉牛，你扶犁，挖泥，采莲扶犁，然后我们就可以看书了。
10 、( n？l)
牛奶奶带着孙子去买石榴奶冰，遇到刘奶奶带着同样在买石榴奶冰的孙子牛牛。刘浏想在牛奶冰里多加点牛奶，妞妞想在牛奶冰里多加点榴莲。牛奶榴莲没弄对，流到妞妞那里去打了。牛奶奶断了流，把榴莲奶冰扭了。刘姥姥打了妞妞，把奶香浓郁的榴莲冰洒了。