宝宝吃什么不上火？

大部分蔬果含水分较多，不易上火。其中有些甚至可以治疗生命，比如西瓜、猕猴桃、苹果、梨，这些都是可以食用的，可以补充维生素。但是芒果、橘子、桂圆、荔枝吃多了容易上火，这个时候要多喝水。另外，保证充足的睡眠。孩子在饮食上要注意养脾胃，不要给孩子吃容易上火的东西。

主动建议

还在喝母乳的宝宝，会直接影响宝宝的身体状况。所以妈妈们要注意饮食清淡，保证奶水的高质量。奶粉喝多了会上火，所以要注意奶粉的挑选，也可以和菊花晶混合在一起做奶粉。婴幼儿多吃水果蔬菜，多喝水，以免上火。

需要注意的事项

大部分蔬菜水果都是健康的，但是有些水果吃了容易上火，比如荔枝、芒果。水果的选择也要注意。你的情况被认为是上火。可以服用黄连上清丸或霍青大师燕麦片进行治疗。同时，禁止酒精刺激和熬夜有利于改善症状。脑积水是指颅内脑脊液容量增加。除了神经系统症状外，还经常出现智力下降或痴呆。最有效的治疗方法是穿刺引流或手术治疗。治疗后要进一步找出脑积水的原因，然后治疗原发病。喝奶粉的宝宝容易上火，吃母乳的宝宝会受到妈妈饮食的影响。奶粉缺乏膳食纤维，不易消化。对于母乳喂养的宝宝，妈妈吃了容易上火的东西，宝宝吃了母乳也会上火。奶粉不要太稠，也可以加入一些奶粉伴侣。母乳喂养宝宝的妈妈要经常吃一些水果蔬菜，多喝水，不仅对宝宝好，对自己也有好处。