赛龙舟的流程是怎样的？
不允许任何队伍选择龙舟或球道。当所有队员下船后，应尽快离开登船码头，驶向起点。各队出发至起点时，必须保持球道畅通，远离比赛球道，并以不影响其他赛事进行为原则。
出发程序:各队龙舟必须在指定赛道集合，准备比赛。在起跑区的队伍必须服从发令员的指挥。
起跑线上，每个通道都有一根绳子绑在竹棚上，交给通道上的龙舟舵手。此外，船首还有一根绳子，由鼓手控制，固定龙舟的位置。
当龙舟准备好时，所有划桨者必须离开水面；当所有参赛队的龙舟，也就是各队的划桨出水后，发令员发令。
当发令员认为龙舟就位后，他会挥动旗子(黑白方格旗)表示比赛即将开始。(表示终点裁判准备好了)，发令员开始比赛时，会喊“准备好”，然后响铃开始比赛。
当发令员发现某队偷步或犯规时，立即发出连续的短号，表示要重新开始。所有龙舟必须尽快划回起点重新安排比赛。
如果一个队的桨在准备口令和喇叭响之间触水，将被视为偷球。任何拒绝立即返回或在第二次偷球事件中犯规的队伍将被取消资格。
龙舟竞赛的文化内涵；
“赛龙舟”是战国时期就有的习俗。在战国时期，人们在鼓声中雕刻龙形的独木舟，并进行比赛，以娱乐神和人。此时，赛龙舟是仪式中半宗教半娱乐的节目。
在两湖地区，祭祀屈原与赛龙舟密切相关。也许在屈原、曹娥、伍子胥死后，当地的人们也用灵魂船来送他们的灵魂下葬，所以有这个习俗。但赛龙舟除了纪念屈原，在各地也被赋予了不同的意义。
赛龙舟前，请邀龙，祭神。比如广东端午节，端午节前要出水，在南海庙里拜南海神，装上龙头和龙尾，然后准备赛跑。并买一对纸公鸡放在龙舟上，以为可以保佑船平安。闽台赴妈祖庙朝拜。有的直接在河边祭龙首，杀鸡，龙首滴血，如四川、贵州等个别地区。
赛龙舟前，会举行各种祭祀仪式和纪念仪式。一般来说，香烛点燃，纸钱燃烧，为鸡，米，肉，水果祭品，粽子等。现在这些迷信的仪式已经不多见了，但以前人们到龙宫祭祀时，气氛非常严肃，祈求农业丰收，风调雨顺，辟邪辟邪，万事如意，还祝福划船安全。用人们的话说，“要吉祥”表达了人们内心的美好愿望。？