小学体育四年级跳绳教案[三篇]

1，增加肺活量，增强四肢肌肉力量，提高身体的协调性和灵敏性。

2.培养学生团结协作的精神。

教学准备:长绳4根，篮球4个。

教学方法:

1，原地跳长绳:

把学生分成四组，每组10-12人。两个学生摇绳子。抖长绳的同学节奏要稳，绳的高度要适中。其他人(3-5人)先原地站立，然后根据节奏同时起跳。跳“死”绳的同学和抖绳跳绳的同学互换角色继续。

2、提起跳长绳:

两个人摇绳子，其他人排队按顺序跳长绳。

3.篮球和长绳并行跳跃:

两个人晃动绳子，其他人手里拿着篮球按顺序冲进长绳，边跳边投篮。

教学提示:原地长绳跳可以体育竞赛的形式进行。每组抽取7名学生参加(2人摇5人跳)，规定比赛时间(30秒-1分钟)1次。在规定时间内跳跃次数最多的一组获胜。

偏激

一、教学理念:

学校体育是培养学生终身体育的基础，体育兴趣和习惯是促进学生自主学习和终身锻炼的前提。因此，要按照“我运动，我健康，我快乐”的阳光体育精神，无论是教学内容的选择还是教学方法的更新，都要高度重视学生对体育的兴趣，在教学中激发和保持学生对体育的兴趣，让学生积极进行体育锻炼。从而形成良好的运动习惯和姿势，达到提高运动技能和培养兴趣的目的。

二、教材分析:

跳绳是一项简单易行的体育健身运动，具有广泛的群众基础，并且作为我校长期坚持的基础运动之一，深受广大学生的喜爱。所以我根据初中生兴趣广泛，模仿性强，活泼好动，喜欢团体游戏，不服输等性格特点制定了这门课的内容。在教学中，我采用了有趣的游戏方式、激烈的比赛内容和多变的组织形式，使课堂更具趣味性和娱乐性，促进了学生身体关节和内脏器官功能的发展，达到了“我运动，我健康，我快乐”的终身体育目的。

三、教学目标:

认知目标:积极参与课堂活动，观察和评价同伴的动向。

技能目标:掌握“8”字跳长绳的跑步技巧和注意事项。

情感目标:在游戏中表现出对他人的尊重和关心，不妨碍他人的活动。

四、教学的重点和难点

教学重点:掌握“8”字跳长绳跑技术，讲述跳长绳跑的特点和方法。

教学难点:动作协调连贯，把握进出时机，配合紧密默契。

动词 （verb的缩写）教师的教学方法

根据新课程改革的理念，以教师为主导，以学生为主体，以竞赛、游戏、小组练习、讲解为主要教学方式，辅以提问法、巡回指导、纠错、评价等教学方式。根据学生自身的问题，进行有针对性的实践指导。

1、竞赛游戏法:在教学的准备部分，以“防贴膏药”的游戏作为准备活动，培养学生的反应能力；在基础部分的教学中，运用“8”字跳长绳、集体跳长绳等多种游戏竞赛手段，让学生在游戏中发展弹跳力，增强体质。两个教学部分始终在竞赛和游戏中进行，可以激发学生的学习兴趣，帮助学生集中注意力，实现“边玩中学，边玩边练”的教学目标，最终在游戏中提高学生的运动技能和身体素质。

2.提问方式:练习时老师提问，比如“什么时候是磨合的时间？”“从哪里进才能保证一次进尽可能多的学生？”等重点问题，让学生关注学习和掌握的重点，促进技能的学习效果。

3.讲解法:教师在整个教学过程中，用简洁的语言帮助学生抓住本节课的重点、难点，适当纠正错误的动作，形成正确的跳长绳技术概念，启发学生积极思考。

4.完整分解练习法:“8”字跳采用分解练习法，对跳长绳的跑进和跑出方法进行分解简化，使学生掌握跳长绳的跑技术。“集体跳长绳”游戏采用的是完全锻炼法。根据“8”字跳的跑进跑出特点，结合原地跳绳技术和竞赛机制，在安排上注重练习密度和运动量，保证锻炼的有效性。分解与整体相结合，可以使学生更好地掌握运动技能。

提索

这个班是小学二年级班。根据四年级儿童好动、贪玩、善于模仿的年龄特点，在新课标的指导下，我对这节课进行了大胆的尝试，选择情境教学作为教学内容。

一、教学理念:

本课程以《体育与健康课程标准》为依据，坚持“健康第一”的指导思想，以学生发展为本。本课程根据学生的身心特点，以跳绳为主要教材，借助现代信息技术为教学手段，使学生更多地了解各种跳跃方法和跳绳的相关知识。学生不仅可以掌握多种跳绳方法，还可以根据现有的跳绳方法自由创作和使用跳绳，培养学生的创新和动手能力。让学生大胆地向其他同学展示自己的舞蹈方法，增强自信心，获得成功的喜悦。通过游戏比赛培养学生良好的团结协作能力。

二，教材分析

跳绳是小学生非常喜欢的一种体育活动。是一种以下肢运动为主，结合上肢协调的体力活动。通过控制动作的复杂程度和速度，可以轻松达到调节运动量的目的，适合不同年龄和性别。因为器材简单，不需要很大的空间就可以轻松进行，是小学体育教材中很好的内容。跳绳能促进学生上下肢肌肉、关节、韧带和内脏器官的发育，对发展韧性、灵敏性和协调性有显著作用。同时可以促进儿童智力和身高的增长，增强儿童的心肺功能和胃肠功能。

本学期教材的作用:四年级小学生因为处于生长发育阶段，不适合做太剧烈的运动。跳绳是一项轻器械体操内容，运动不是很激烈，非常适合小学四年级的学生。跳绳可以促进大脑神经和心肺功能的发育，培养身体协调能力，增强体质。学生学了之后会对它产生浓厚的兴趣。他们会在业余时间进行几个人一组的练习或者比赛，不自觉地增强自己的身体素质。

三、学习情境分析:

四年级学生体育基础薄弱，重在感性。学生模仿动作的能力很强，好奇心强，好学。因此，教师应该在教学中运用直观演示的方法，运用更多的激励手段来激发学生的学习动机。结合运动保健，注重素质和能力的培养；保健与教育相结合。

第四，教学目标

1，体育参与目标:让学生积极参与学习，大胆向同学展示自己的行动。相信我，我能做到，但我不能说再见。

2.运动技能目标:使学生掌握一些练习跳绳的方法，了解跳绳的知识、对身体的影响及注意事项。

3.体质健康目标:通过跳绳发展学生体质，增强体质，促进身体正常生长发育。

4.心理健康目标:在学习中充分展现自我。增强自信心和意志力，获得成功的喜悦。

5.社会适应目标:培养良好的团结协作精神。积极进取，乐观开朗。

动词 （verb的缩写）教学过程

针对这节课的教学目标，我在教学设计和实施过程中，逐步渗透了直观演示、练习、游戏、竞赛等教学方法。

1.在引起上课兴趣的阶段，我用绳操做热身，大大增加了学生上体育课的兴趣，为全班做好了准备。

2.因为跳绳的方法有很多种，为了使教学更加实用，符合学生的水平，在养心强身阶段，我遵循“和朋友一起练——带着兴趣练”的方式，拓展学生的思维能力、创新能力和勇于求异、展示自我的精神。其中，增加了“剪刀石头布”大赛来评判获胜者，谁输了就用各种方式跳，以充分发挥学生的想象力和创新能力。

3.在教学中，我适当加入各组的练习，加深师生感情，融洽师生关系，让学生在轻松、愉快、紧张的氛围中发展个性，给学生一个展示自己的平台，增强学生的自信心，品尝成功的滋味。

4.在游戏阶段，我选择了“8”字跳绳。这个游戏不仅可以激发学生的兴趣，活跃课堂气氛，还可以渗透学生的规则意识，培养集体主义精神。

5.而在交流分享阶段，以悠扬的音乐作为放松锻炼，陶冶情操，学生不仅能充分放松，还能培养节奏感，使其德、智、体、美全面发展，达到恢复学生生理、心理的目的。

六、教学依据

在这堂课上，我主要采用了自我意识原则、直觉原则、因材施教原则、快乐教学原则和教学多样性原则。

该班在新的教学理念指导下，围绕教学目标，以多种教学方法，融体育、美育、思想教育于一体。面向全体学生，为全体学生的健康发展营造良好的教学氛围。