《跑男撕名牌》之前的一整套游戏。

每个队员轮流掷骰子，点数和最大赢家。

每队派一名队员，深蹲30个俯卧撑，10。时间最短的队获胜。

各队队员进行石头剪子布，各队获胜队员进行脑筋急转弯，50秒内答对最多的队伍获胜。

你抽签猜，每队两名队员，一个抽签一个猜，30秒内答对的人获胜。

躲避球大战(不写了，看过跑男的都知道，详见百度，哈哈)

接力赛，每个队员跑一个接力赛。第一个队员听裁判给的歌，猜歌名，传给下一个接力。接力赛的最后一名队员说出歌曲的名字。如果错了，就会失败。用时最短并说出正确歌名的小组获胜。

每队派两名队员站起来跳远，跳得最远的一组获胜。

所有的选手都随着音乐起舞。音乐结束，裁判大声喊出数字，球员们拥抱在一起。人多或人少就被淘汰，剩下的继续，直到赢。