母乳喂养的力量
母乳是宝宝最初的超级英雄装备!它富含营养和抗体,保护宝宝的健康成长。而且还能帮助妈妈消耗热量,轻松控制宝宝体重!
食补小达人
当宝宝进入6个月的标记时,是时候探索食物世界了!蔬菜、水果、全麦面包...这些营养丰富、热量低的零食是宝宝辅食的最佳选择。记住,糖和油要拿捏!
定期定量喂食
按需喂食,不贪不舍不得。观察宝宝的肚子,防止他们吃成小胖子。
♀?会动的小宝宝
积极运动,让宝宝更健康!散步、玩耍或者在家打游戏都是燃烧卡路里的好方法。
Vs断奶提示
过度依赖瓶子?NoNoNo!这样会让宝宝爱上吸吮,忘记咀嚼。为了宝宝的健康,1岁左右该说再见了!
定期体检必不可少。
想知道宝宝成长的秘密?定期体检告诉你!体重增加太快?及时调整,让宝宝更健康。
培养良好的饮食习惯
从小养成良好的习惯,让宝宝学会控制自己的饮食,远离脂肪标签!