给孩子一个不表现欲望的环境，让他们的心不乱。

我也是。有时候会不自觉的看新闻视频，时间就这样过去了。

有时候连眼睛都红了，感觉自己看手机太久了。

孩子们会想抢我的手机看。

一开始我跟他讲道理，大人的眼睛已经发育好了。这孩子的眼睛还在长。如果他是盲人，他什么也做不了。有时候他被我的话吓到了，看完就放下手机。但有时候，我觉得他又想抢，说长大了就买手机，设密码。这大概是很多孩子的想法。

我想，为什么小孩子总想看手机，就像有些大一点的孩子总想玩游戏一样。

《道德经》里有一句话，“不要现在为所欲为，这样人心才不会乱。”意思是不能把能引起人的私欲的东西表现出来，让人心不乱。

所以我们解决孩子老是看手机的问题，可能就是把手机拿走，让孩子少看。看到可能会激起孩子的欲望。尤其是大人用手机刷Tik Tok或者看到好玩的东西，孩子很容易被声音吸引。

最近发现家里的大宝二宝在运动方面有些差。我最近还意识到，运动的好处不仅可以强身健体，还有助于培养性格和开发大脑。我意识到我们的孩子不喜欢运动的一大原因。

孩子们在家里的主要活动是我的客厅。客厅里有各种各样的玩具，尤其是积木、乐高、蜡笔，都摆在显眼的位置。孩子早上起床，容易被玩具吸引。玩，我不想出去玩。还有运动玩具，比如滚到沙发下面的球。虽然我买了一个大书柜，书柜下面有一张小桌子，但是那张桌子总是被玩具占着。我多次强调，这张书桌是用来读书的。但是没有用。

我想了想，应该是孩子面前的玩具太多了，这叫到处展示，让孩子在阅读时感到困惑。

原来罪魁祸首就是这些玩具。

所以，我想让我的孩子爱上阅读和运动。我要做的就是把这些静态玩具移出孩子的视线。增加一些运动玩具，比如跳绳，篮球架，摸高墙贴。或者把阅读的小空间放在卧室里，和玩具分开。这样，孩子在阅读时就不会被玩具吸引，也许能更容易静下心来。

面对太多的诱惑和复杂的环境，我想给孩子创造一个相对隔离的不表露欲望的环境，让他们的内心不会乱。也许是最基本的。