如何练习接吻
方法1:亲手。
1，左手松松的蜷缩成字母“O”。把你的拇指放在其他四个指甲上。
2.将右手拇指插入左手围成的圆圈。两拇指在第二关节处弯曲，相互平行，模拟一对嘴唇。
3.把嘴唇轻轻贴在拇指上，练习亲吻拇指模仿的“嘴唇”。
4.试试用你的舌头。试着轻轻舔大拇指，包括内侧和边缘，并在大拇指之间轻轻推动舌头。
5.练习轻吻和更有力的吻。努力找到最适合自己的力量。
方法二:用水果练习。
1.找一个成熟柔软的水果，比如李子、杏子或芒果。这些水果又软又好吃。
2.在水果上咬一个嘴巴大小的洞。
3.把这个当成你练习接吻的“嘴唇”。
4.轻轻吻一下这个“水果唇”。试着有节奏地接吻，先吻上唇，再吻下唇。记住不要吃你的接吻者！
5.把舌头轻轻推到“两唇”之间。注意不要过多地使用你的舌头。
方法三:找人陪你练。
1.找一个你不介意亲吻的人。如果你想让你的初吻变得特别，试着选择一个你认为会让它变得最特别的人。如果你担心自己吻技太差，也许你可以选择一个不会让你觉得尴尬的人。你应该停止担心！一旦你掌握了窍门，接吻是很有趣的。吻其他任何东西的感觉和吻一个真正的活人是不一样的。人们会对你的嘴唇有反应，但手和水果不会。
接吻是人类的本能，这就是我们接吻的原因！真正接吻前的练习就像在跷跷板上练习骑自行车，你不可能真的准备好。你必须真正骑自行车，才能变得擅长骑自行车。同样的，你要亲吻另一个人才能变得擅长接吻。
2.随意邀请别人或者自己动手。如果你是女生，你可以直接走到男生面前，问他想不想接吻。或者你可以先和他发展友谊，等你们变得亲密之后再接吻。如果你是男生，执行起来可能有点困难。你得找个接吻的好机会:吻一个让你着迷的人。有时候可能很难知道别人喜不喜欢你，但是一旦知道了，就要好好利用这些信息。
为接吻做一些准备工作。首先，从调情开始，比如:你跟她说话的时候，轻轻碰一下她的肩膀；赞美她的眼睛；或者看着她的眼睛。
彼此有身体接触。如果相隔两米，你可以直接走过来亲她，真的很尴尬。你必须先接近她。如果你得到的所有回应都是肯定的，你甚至可以搂住她的腰。
3.确保你的嘴唇状况良好。接吻前你的嘴唇应该柔软光滑。接吻前要定期涂润唇膏，这样嘴唇才不会干燥脱皮，否则接吻时会让双方分心。切记避免以下做法:接吻前涂唇彩。唇彩往往很粘，有光泽，很甜。你不喜欢那种黏黏的感觉，你的伴侣也不希望自己的嘴唇变得有光泽。另外，你不需要唇彩的甜，因为你自己的嘴唇已经够甜了！
接吻前涂口红。口红好看，但是年纪大的女性经常用。接吻时会在伴侣身上留下印记。
4.确保你呼吸的气味很好闻。如果你只是在接吻前刷刷牙就太好了。如果你没有刷牙，使用薄荷味的口腔喷雾剂。接吻前，确保洋葱、大蒜和其他烈性食物不会残留在嘴里。
5.接近你的伴侣。非常亲密可以表示对方准备好接吻了。当你们非常亲密的时候，如果对方退缩了，说明他/她还没有准备好。如果对方不动，甚至不主动靠过来，说明事情发展的很好。
6.接吻前要保持眼神交流。这一点非常重要。用目光回应对方的视线。眼睛的力量非常强大。即使不发出声音，也能传达很多信息。当你开始接吻时，首先要看着对方的嘴唇，确保吻对了地方。
一旦你们的嘴唇碰到一起，闭上眼睛。我不能告诉你为什么，但如果有人一边盯着你看一边吻你，通常会觉得有点恐怖，所以最好完全闭上眼睛。
7.接吻时微微倾斜。如果你直直地吻它，你的鼻子会夹在中间。所以把头向左或向右倾斜，这样鼻子就不会阻碍嘴唇的运动。如果你坐在对方旁边，你坐在哪边决定了你的头应该偏向哪边:如果你坐在对方的左边，你的头应该偏向左边；
如果你坐在对方的右边，你最好把头歪向右边。
8.让初吻持续一段时间。第一次接吻的时候，保持嘴唇紧闭几秒钟，除非对方张开嘴唇开始更快地吻你。接吻几秒钟有助于为下一次接吻做铺垫。
9.开始亲吻对方的上下嘴唇。当然不是同时，而是先轻轻吻下嘴唇几次，再移到上嘴唇。温柔一点，即使你的心怦怦直跳。因为对方会喜欢，而且会让吻更有感情。
积极回应对方，也就是回应对方的行动。接吻就像跳舞。你必须根据对方的动作来移动你的嘴唇。
慢慢吻，不要太快。吻得不好的人，往往太渴望一秒钟吻一千次。慢下来，享受每一次触摸。记得闭上眼睛！
10，法式热吻留到下次。除非你是女生，想要法式热吻，否则最好还是省省吧，以后再试。可惜选择权在姑娘手里。如果你是男生，在初吻的时候尝试法式深吻，很可能会毁了这个吻，毁了双方的心情。
小贴士如果是自己动手练，练完就能闻到手上的味道。如果不好闻，那就得注意自己的口腔气味了。尽量多刷牙，或者用牙线剔牙，吃薄荷糖，多喝水等。
真正的接吻和练习相比，感觉会很不一样，但基本动作都差不多。
因为水果是不会抱怨的，可能你用水果练习的时候很难体会到，但是实际接吻的时候一定要避免撞到牙齿！
确保你能找到一个私人的地方练习。
关键是开始要缓慢轻柔，然后逐渐加大强度。
重复接吻。如果你感到无聊，尝试一些新的东西。