为什么孩子不想上幼儿园？父母如何解决分离焦虑？
所谓分离焦虑，其实是孩子内心冲突的产物，是孩子社会化过程中逐渐产生的一种负面情绪。通常发生在你与父母、依赖的人分离，或者受到分离威胁的时候。
儿童产生分离焦虑的主要原因如下:
第一，突然离开父母的心理不适。第一次进入陌生的环境后，离开了父母的照顾，孩子的社会交往能力相对较差，面对复杂的人际关系有很强的心理不适应性。因此，他们迫切地想远离依赖他们的父母。在孩子的认知中，父母是唯一的避风港，是他们接触外界的基地。当他们觉得环境不稳定到可以让他们有安全感的时候，就会加重他们的分离焦虑。
第二，我对幼儿园有恐惧感。在进入幼儿园生活之前，有些家长经常会吓唬孩子，不听话就送去幼儿园。当孩子真正去幼儿园学习生活的时候，过去的一些类似的话会在心里蒙上一层阴影，会不自觉地对幼儿园产生排斥反应，对进入幼儿园产生恐惧，更不愿意离开父母。
第三，对新环境的适应能力差。有些孩子刚进幼儿园时对分离的焦虑并不太严重，但随着时间的推移越来越严重。这是因为他们进入了新的环境，新的群体，新的人群。相应的，我更加怀念和父母一起生活的日子，负面情绪不知不觉越来越强烈。
相关统计显示，新入学儿童中，分离焦虑持续7天的占15%，14天的占65%，超过21天的占20%。可见，孩子出现分离焦虑是很常见的。
只要宝妈们能够正确对待孩子的这些问题，分离的焦虑其实是可以慢慢缓解的。
一、入园前给孩子打好心理基础。
首先，家长可以在入园前带孩子逛逛幼儿园，让孩子对环境不会太陌生，储存一定的熟悉感。其次，可以带孩子去亲戚家或者邻居家大一点的孩子家玩，让孩子听听其他小朋友讲的发生在幼儿园的趣事，或者在幼儿园学习舞蹈、小知识、新奇的游戏。这可能会让孩子对幼儿园产生一种向往，至少没有抵触情绪。
第二，适当培养孩子的独立自理能力。
宝妈妈们可以在孩子入园前根据幼儿园的作息制度照顾孩子一段时间，制定系统的训练方法，教会孩子上厕所、穿衣穿鞋、尽量多吃饭。不要怕孩子笨手笨脚就什么都自己做，这无异于扼杀孩子独立性的培养。让孩子掌握一些独立生活的技能，可以保证孩子脱离妈妈的照顾后，能够适应幼儿园的生活，而不会有太大的精神压力。
第三，帮助孩子建立纪律性。
幼儿园不像家。老师上课的时候，孩子们不能乱跳。为了让孩子们更好地适应公园的生活，马宝可以让孩子们提前了解规则。比如在课堂上模拟一个小游戏，母亲作为老师，在游戏过程中明确指出孩子不符合课堂纪律的地方，可以间接帮助孩子了解课堂的本质，进而理解课堂规则。需要注意的是，在给孩子普及规则的时候，千万不要采取吓唬孩子的方式。你这样做，老师会打你？这样的话可能不仅没有效果，还会让孩子对幼儿园和老师产生恐惧和排斥。
第四，防止孩子焦虑，首先家长自己不能焦虑。
有些家长一想到孩子将独自面对幼儿园生活，往往会感到不舍，在孩子面前表现出强烈的悲伤。如果他们生活在一个老人共同生活的大家庭里，这种氛围就更浓了。本来孩子对上幼儿园可能不会有什么判断，一件好事在人们过于担心的情况下可能会变成孩子害怕的坏事。所以，面对孩子上幼儿园，作为家长，要在孩子面前展现自己快乐的一面，为孩子上幼儿园营造氛围。幼儿园不是洪水猛兽，家长对幼儿园的态度也会影响孩子对幼儿园的态度。
第五，及时与老师沟通，家校合作。
孩子有分离焦虑，家长要及时和老师沟通。幼儿园孩子多的老师很难一手掌握每个孩子的状态。所以作为家长，老师可以及时补充孩子的信息，让老师更好的开展工作，比如关注孩子在游戏或者班级中的状态，给予鼓励，帮助孩子更好的融入幼儿园生活。同时，孩子一哭，家长也不能马上妥协，这会让孩子形成一种习惯，把哭作为一种手段，达到不上幼儿园的目的。其实孩子本身就有一定的主动适应环境的能力。一味迁就会让孩子缺乏使用这些能力的动力。孩子需要成长，有时候磕磕绊绊对他来说是一种收获。
大多数孩子刚进幼儿园时都会有一些分离焦虑。如果处理得当，孩子可以在幼儿园开始良好的生活。但如果家长忽视了这个问题，分离焦虑很可能会对孩子造成严重影响，甚至影响孩子的未来。
第一，焦虑会引起孩子的生理反应。长期焦虑会造成孩子抵抗力不足，进而导致饮食、消化、睡眠、免疫力等问题，导致身体健康下降。
第二，长期焦虑还会影响孩子的智力发育，使孩子容易紧张，注意力不集中，思维混乱，学习能力差。
第三，由于焦虑不能适应融入集体，人际交往能力不强，还可能导致孩子性格出现问题，变得孤僻自卑，进而出现抑郁症状，影响孩子以后的社交生活。
有分离焦虑症的孩子，一定不要心存侥幸，以为过一段时间就好了，这样就会让自己一个人承受巨大的精神压力。马宝应该及时发现问题，及时解决问题。幼儿时期是人身心成长的关键时期，不要惊慌失措，冷静处理问题。
分离焦虑不可怕，用正确的方法战胜它！