穿厚一点的长袖和涂抹防晒霜，哪个不容易晒黑？

不怕热的话，还是穿厚一点吧，根据夏天的经验，不露出来的地方肯定比露出来的地方要白一些，防晒霜只能阻止一部分太阳，不能完全阻止这些，而且防晒霜也是会消退的，所以效果也不会一直那么的好！记得15年去海南的时候，那是两三月的时候，每天去产地看东西，那太阳绝对的够狠，尽管涂上了防晒霜，一遍一遍的涂，但是还是晒的比较黑一天下来，后来买了一套护手臂的，效果就比防晒霜好多了！所以去一些太阳比较猛烈的地方还是多做些防护比较好，不然会受伤害的！

穿 厚 一点的 长? ，确实有较 好 的防晒效果！

所以有人说， 穿厚一点的长袖，比涂抹防晒霜 还要 防晒！ 更不容易 晒黑！

但是， 防晒霜 也有优质的 防晒指数 很 高 的嘛！ 难道它不能比长袖更防晒？更不容易晒黑？

我认为: 其实大家 说 的都很 有道理！

那么，究竟是 穿厚一点的长袖 不容易 晒黑， 还是 涂防晒霜 不容易 晒黑 呢？