社交能力差，口才差，不会说话怎么办？
别傻了，别掐了。只是和人交流的时候，语言不够丰富。别人都不会说话，产生自卑心理。
换个角度，你还是有一定优势的。比如多听就能明白别人的意图，少说话就能避免说多了语言不通的问题。而且社交也不完全靠口才，很多时候需要实际行动。生活中这种情况的人很多。比如我有个朋友就是这样的。
生活中很难和朋友交流。当你跟他说一件事的时候，当你采取措施的时候，大多数时候他的回答都是应该是对的，可能。很少发表自己的意见。但是人不傻。他会做他认为正确的事。所以大家还是认得他的。
少说话或者不说话不代表人傻。遇到事情，就会用实际行动去做。
一个能说能说的人。听听他说了什么。但是如果他不付诸行动，时间长了就没人喜欢他了。会认为他没脑子。不现实。
多做实事，少说废话。在社交活动中会受到广泛欢迎。因为社交是为了日常生活中的各种事情。事情解决了，社交方法才算成功。
不说话不可怕。能理解别人的意思。用行动证明自己的能力。这是最实际的。努力的人会喜欢你这样的人。这比凭感觉说好话的人强，会受欢迎。
性格决定命运！不改变自己的性格，就很难掌控自己的命运！我相信社交能力差，口才差的人并不是天生低人一等，只是性格的壁垒确实会导致他们在追求发展的过程中错失机会。没有人天生就是一个好的沟通者或能说会道者！重点是:你是否愿意突破自己性格的束缚，做出一些改变！比如销售，是人快速改变，突破自身性格障碍的最好方法。销售就是“主动出击”和“打破界限”，这就需要你集中精力挖掘客户的需求，锻炼你的组织能力和逻辑思维能力，慢慢打开你的沟通恐慌和不自然，学会寻找适合自己的方法来破冰。这就是职业选择改变性格，从而改变命运的最好例子。没有什么是不努力就能一夜享受到的。
1，增加信心，提高自己各方面的能力。
2、主动联系朋友，
3.向那些人际交往能力好的朋友学习，多和他们相处，然后向他们学习，建立广阔的人际圈。
4、真诚对待每一个人，把他们当成亲近的人，你就不会觉得不自在
5.最重要的是要记住，每个人都有缺点，没有完美的人。相信别人的包容，敢于沟通，敢于说话，不要怕说错或说不好。
6.每个人内心深处都有一颗渴望真理的心。只要你真诚，认同，理解，倾听，所有人都会喜欢你，所以请相信自己。
7、不要害怕表面的拒绝和排斥，因为人是被保护的，只要你努力，亲近，你就会成为最受欢迎的人。
8.无论年龄还是地位的悬殊，人都差不多，不要怕地位高的老人。他们实际上可能有一颗更纯洁的心。
希望你能早日克服困难，拥抱生活。
没有人生来就是外交家或演说家。
在学校，刚开始教的老师上课时语言不流利。他们经常停顿，甚至忘记说什么。然而，经过几个月的教学，他们讲课时不再害羞。诺诺风度翩翩，慷慨大方，语言流利，谈吐风趣。
在厂里，新管理干部上课前讲课不知道说什么，但半年后，站在人前，语言流利，讲了120分钟。
在社会上，有很多培训机构，比如陈安之成功培训。你可以看到他没有讲稿，在一群警卫的护送下，前呼后拥地走上讲台，两手空空，但他的讲课充满乐趣，赢得了观众的掌声。你可知道，为了这个水平，他刚开始的时候，每天在家对着镜子练习3-8个小时，从语言、表情、动作等方面，还马不停蹄地在全国各大省会城市、富裕城市举办讲座。
想吃啥吃啥，缺啥补啥。勤奋是良好的训练，努力是甜蜜的。只要你坚持学习，每天坚持练习，多参加社会活动，多与人交流，多向人学习，多动脑筋，多锻炼，你就会不断进步，任何技能上的不足都是可以改进的。
锻炼身体，首先过心理关，说，不能因为大狗来了就不叫了，做好自己的事，让别人说去吧。其次，有意识地锻炼，言简意赅，不必养成口若悬河的样子，表达能力也逐渐变强。另外，遵从初心，遵从自然表达，不要模仿他人。接触外界和事物，工作压力是动力，也是锻炼的最好媒介。对了，我年轻的时候也有以上缺陷。我参加工作后，接触了更多各行各业的人，心理也逐渐强大起来。在学习和工作的压力下，我能够坦然面对一切，面对各种各样的人，逐渐克服这些缺点。
想口若悬河，可以先找个简单的通信行业，循序渐进。比如从服务员来说，餐厅的服务员每天都会接待很多人，各行各业。基本可以做一年，然后去做销售，面对面销售或者电话销售，都是为了锻炼自己的口才。当然，一开始你可以这样做，但是你害怕你做不到，最后你会更加自闭，不会说话。毕竟心急吃不了热豆腐。循序渐进是最好的。如果你渴望成功，你甚至可以在公交车和地铁上大声朗读来锻炼自己的厚脸皮和口才。如果不想做服务员，也可以做网上销售。可以先在网上练习，剩下的就是厚脸皮，说出自己的想法。
第一，不要自卑。相信“既然上天给了人才，就让它被雇佣吧！”。世界很大，可以容纳各种性格的人，也需要各种人相互配合才能成就大事。
其次，我们应该充分发挥我们的优势。一般来说，能言善辩、口若悬河的人，往往不善于深谋远虑；那些不善交际，笨手笨脚的人，大多心思细腻，有着非凡的毅力。你要做的就是找准位置，展现自己的实力。
最后，相信伯乐。只要有真才实学，真诚奉献，金子总会发光。闪闪发光的“金子”总会被有缘分的人欣赏和重用。
多读书，充实自己，充满操守，才会说话！
建议双管齐下。口才不是天生的，而是可以后天培养的。只要你有决心，有毅力，有口才，最后一定会成功。以下是我的亲身经历，供大家参考！
第一，理论知识
1，专业知识。找一本经典教材《演讲与口才》，反复研究。学任何东西都是以理论为基础的。
2.广泛阅读。仅仅依靠演讲的专业知识是远远不够的。演讲生动吸引人，得心应手，引经据典，博览群书，是演讲的基本条件。你需要知道所有的边缘知识，并且能够翻译成你自己的语言来描述它。这个不能急，只能日积月累。平时可以听听网上的有声书。开车或坐地铁时，可以在喜马拉雅、荔枝等平台上听各种知识。不能等书用了才不那么讨厌。