适合3-4岁宝宝玩的五个游戏。
功能:学习单脚跳、双脚跳、一定距离跳的各种方法。
材料:荷叶做的背心袋,虫害做的小毛绒玩具,还有一个篮子。
如何玩:
1.妈妈把荷叶一片一片铺在地上,对宝宝说:“春天来了,池塘里长出了一些害虫。让我们变成小青蛙去吃害虫,好吗?”
2.妈妈和宝宝异口同声地说:“小青蛙,很有本事,又蹦又叫。”(活动四肢巩固跳跃的动作)
3.母蛙带着幼蛙跳到荷叶上,一次抓一只害虫,然后返回。
青蛙妈妈说:“现在宝宝长大了,你自己去抓害虫吧。妈妈在家等你。”
5.妈妈可以根据宝宝的活动来改变荷叶之间的距离。
规则:一次只能抓一只害虫。只能跳。你的脚应该落在荷叶上。
第三,钻孔
功能:试着用身体做各种动作,发展身体的韧性。
材质:小球
如何玩:
1.爸爸妈妈和宝宝一起说:“小手拍,小脚跳,小蛮腰扭,双膝蹲,头点头,请动一下我的身体。”然后做热身运动。
2.弄一个小洞。爸爸妈妈鼓励宝宝用胳膊和身体打洞,每次都打不同的洞,让宝宝妈妈手里的球能穿过去。
3.弄个大洞。爸爸妈妈尽量用身体开一个大洞,让宝宝从这个洞里穿过去。
规则:每次用身体不同部位打洞,不能重复。
洞的大小应该使球或婴儿能够进入。
第四,拉尾巴
功能:发展腿部力量,提高跑步速度。
材料:3条50 ~ 60cm长的彩色纸带。
如何玩:
1.妈妈、爸爸和宝宝各自在裤子后面贴上彩纸胶带做尾巴。
2.爸爸妈妈跑了一定距离,宝宝跑去抓裤子后面的尾巴。
3.宝宝跑了一段距离后,爸爸妈妈跑去拉宝宝后面的尾巴。
规则:被抓住尾巴后,立即抓住对方的尾巴。
五、水车
功能:锻炼手臂力量和灵活躲避障碍物的能力。
材料:一个废纸箱或周转箱,2 ~ 4瓶矿泉水,一根绳子。
如何玩:
1.爸爸妈妈说:“天热了,我们去动物园把水给小动物喝吧。”
2.带着宝宝用手拉着纸箱到处跑,四处躲避障碍物。
3.宝宝在用手拉纸箱运水。当我们回到起点时,爸爸妈妈给纸箱里加了矿泉水。
规则:如果纸箱在运输过程中在现场遇到障碍,它们应该回到现场重新开始。
一次往纸箱里放一瓶矿泉水,逐渐增加纸箱里的重量。