很多人每到晚上就睡不着，科学公认最有用的催眠是什么？

1.数羊

现在年轻人的生活压力越来越大，每天晚上都很难入睡。如果他们不早睡，第二天就没有精神上的挣扎。以前睡不着的时候会说数羊，现在这个套路对大多数人来说好像没用了。对于他们来说，用魔法图片睡10秒钟，无疑是一件好事。仔细看上图，有没有一种数绵羊的感觉？

2.史莱克的嘴

这部史莱克动画被网友评为最催眠的一部。让身体沉下去，顺着这个口走，会不会觉得累？

3.催眠地图

边肖亲测刚开始我是半信半疑的，但是当我闭着眼睛凝视这张图片不到15秒的时候，我就觉得很迷茫。10秒催眠魔图很神奇，就分享给大家吧。温馨提醒，睡觉前一定要在家做实验！

4.跟上节奏。

睡10秒，放松身体，跟上画面节奏，你会犯困吗？

5.你将进入一个神秘的空间。

6.魔法画催眠10秒，你可能是中心，他们都围着你转。

7.催眠的起源。

神奇催眠10秒，刚刚好，借此机会学习一下催眠吧！催眠起源于18世纪。当时，德国医生弗朗茨·安东·梅斯麦发明了一种神奇的疗法。他让病人将脚浸泡在磁化的泉水中，同时握住一根与树相连的电线。他声称树被磁化了，然后人经历了催眠。醒来后，他们觉得自己的病“治好了”。

而且Max Mai很快发现，不用磁铁也能有催眠效果，只要嘴里有字，就能提示病人处于催眠状态。然而，这样的“疗效”最初被认为不过是Max Mai的想象。

催眠经历了几千年。但这种带有浓厚神秘主义和玄学色彩的方法，却长期与庸医巫术和伪科学联系在一起，始终摆脱不了尴尬的局面。事实上，催眠的意义和价值取决于人们如何正确使用它。