小甜甜狂瘦30公斤，公开减肥秘靠「这招」让她每天瘦一公斤！

小甜甜狂瘦30公斤 公开减肥秘招 称「这招」让她每天瘦一公斤！

艺人小甜甜（张可昀）最近瘦身有成，减去了近30公斤，更厉害的是，F奶没有缩水，让她成为许多许多网友的「减肥顾问」。

小甜甜从原本的80公斤瘦到52公斤，整个人不但变漂亮，也健康许多，而成功减肥让她的形象与好感提升不少，也让她星途越趋顺遂，近来还和欧阳娜娜进军中国拍偶像剧。近日她在节目中大方分享自己的铲肉秘诀－「竞走」，她说自己曾经3天就瘦下3公斤，真的超厉害。

据《东森》报导，日前小甜甜上于美人节目《国民大会》分享自己这几年来的减肥心得，坦言自己以前因为观念错误，虽然瘦的快但复胖得也快！她强调，早餐非常重要一定要吃，减肥时三餐一定要正常，晚餐尽量控制在八点以前吃完，且吃的时候要注意顺序， 「汤、菜、肉、饭」 ，先喝汤、吃菜、吃肉，最后才是饭。

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