运动训练队写的真好！？？？
经过选队长、队名、队歌、队训的过程，一支由16人组成的“三位一体队”诞生了。虽然16人来自不同的关区、不同的部门，但很快整个团队就出现了一种默契、和谐、团结、合作的氛围。当我们站在舞台上介绍自己和团队的时候，庄严和神圣感油然而生。当时我就在对自己说“我们队一定会赢”！
接下来，我想从两个给我印象最深的项目来谈谈我的心和体会:
第一个项目是后仰摔:我毫无保留地从一个一米五左右高的架子上摔了下来。架子下面，有十几个人手拉着手，肩并肩，支撑着往后倒的人。
首先，第一点是互相信任。团队和组织中的每个人都必须互相信任，互相帮助，以实现最终目标。第三，责任感。一个优秀团队的每一个成员都应该有高度的责任感，对团队中的每一个人负责，全心全意为团队奉献。如果我们中的任何一个人稍有松懈，后撤的队友后果将不堪设想。最后，要认识到个人在团队中的作用。就像在我们的日常工作中，我们应该认识到自己的责任和价值，并尽力做好自己的工作。
第二个项目是穿越电网。看到网上那些小孔，给我最初的感觉是不可能的。一个人怎么会这么大又这么小？事实证明，在队长的正确指导和队员的配合下，完成了任务。
“穿越电网，活下来”，这个活动最大的特点就是团队合作，非常周密的计划和部署。一个人的成功不能代表整个团队的成功。只有团队中的每个个体团结互助，才能实现团队的目标，深刻认识到团队合作、协调沟通的重要性。一个没有组织，没有纪律，没有沟通的群体，就会支离破碎。最终，团队将面临生存的挑战，同时也意识到，一个集体，一个企业，没有正确的指导思想，没有一个好的领导者来决策和统一指挥是不行的，就像一艘没有舵手的船，没有方向，最终只能消失在茫茫大海中。
虽然团队建设培训已经结束，但是培训的影响才刚刚开始。我相信无论我以后做什么，遇到困难和挫折的时候，我都不会轻易放弃，而是会坚定必胜的信念，敢于拼搏，战胜自己。办法总比困难多。我回想起自己在生活和工作中有时会遇到一些困难，往往缺乏勇气和求胜欲，过分强调客观因素。有消极等待，顺其自然，成事在天的想法。通过这次培训，我深深的感觉到自己以前走了很多弯路，犯了很多错误。从现在开始，任何时候都不要放弃自己的信仰，相信自己，命运永远掌握在自己手中。
作为一个团队，相互信任、相互支持、团结协作是做好工作的基础。如果任何一个团队或部门互相猜疑，各行其是，团队就会变得支离破碎，更不用说战斗力了。