读书笔记——读《我家的天使》有感
？——《我家的天使》
最近在华德福幼儿园老师的推荐下，我读了Eldbjoerg Yassin Paulson的《我家的天使》，这是一本关于华德福方式养育0-3岁孩子的书。
？这本书不是很厚，很好读。作者基于多年的教学经验和对孩子需求的了解，为家长提供了具体的指导，将华德福教育的理念变成了切实可行的操作方法，从概念上改变了我平时育儿中的一些误区或被忽略的细节。
？我们来分享一下这本书前五章的一些精彩段落。
？当你绝对安心的去看孩子的时候，你会发现孩子没有任何问题。你所担心和害怕的一切可能，都是生活的本来呈现。我的担心和恐惧会遮住你的眼睛，让你看不到真正的孩子，看不到今天的生活，只看到担心和恐惧本身。当你带着绝对的好奇心去看一个孩子的时候，你会发现你永远无法预知下一刻会发生什么。这个孩子没有未来和过去，总会有不可言说的现在。好奇才能生孩子，否则只是有了想象中的期待。放心和好奇只意味着一件事:放下判断。首先，放下对孩子的评判。本质上，这其实意味着:请放下对自己的判断。
？孩子们带着最坚定的信念和压倒一切的信任来到这个世界。我们只能带着崇敬和谦卑面对他们。我们需要同样的信任和崇敬，才能真正遇见孩子，我们应该用这种方式去观察和支持他们的发展。
孩子不仅模仿我们的言行举止，也模仿我们作为人的善恶。孩子有看透我们的能力，他们能看清我们是谁。
我们不能也不应该试图改变孩子的性格。我们能做的就是给他提供合适的条件，让他去探索自己的能力和周围的世界。帮助孩子就是引导他们善用天生的能力，克服困难。
重复行为可以有效培养良好的记忆能力和逻辑思维能力。如果有机会看到、帮助、甚至直接体验日常家务，比如打扫、烘焙、园艺等活动，就会建立起坚实的思维程序基础。记忆与孩子自身的身份和世界观密切相关。会帮助孩子确认甚至改变是非观念。
当孩子用“我”来表达自己的时候，内心的生活已经进入了自己。
儿童与成人的联系越强，对儿童思维和情感的影响就越强。孩子和他爱的成年人在一起的时间越长，他们之间的联系就变得越紧密。
每一次成功地帮助孩子不留痕迹，孩子的自我发展就会更进一步，同时孩子的自我形象也会得到强化。孩子会更有信心去探索，想自己做所有的事情。
在生命的最初几年，获得事实知识并不是一个重要的目标。
新生儿表面上看似无助，但实际上，身体和心灵蕴藏着取之不尽的天赋财富和强烈的自我成长意识。在生命的前三年，所有的学习都是通过模仿和复制进行的。在这个时期，模仿学习比无意识的自发行为更深刻。它不仅用于外部生活，而且影响孩子的身体、思想和精神。精神层面的模仿比较难找。
看完这本书，有两个概念让我印象深刻:一是给孩子准备环境，二是孩子每天作息的节奏。
？
为儿童准备环境
简化家中环境的简化玩具。尽量不要在家里摆太多玩具，尤其是那些精致的电子玩具。现在的玩具设计精美，这是好事，但也阻碍了孩子的探索，剥夺了他们再创造的机会。相比较而言，用沙子、石头、水、树叶、木块代替玩具更能激发孩子的创造力。砂岩、木块、树叶都有天然纹理，给孩子不一样的触感，是各种高级塑料制品无法比拟的。有些孩子家里会有很多相似重复的玩具，需要家长帮忙简化挑选，留一两个。玩具太多，选择太多，也会让孩子无所适从，无从选择。
简化家居环境的简书。以前，我可以抗拒买玩具，但我无法抗拒买书。不管是童书还是我自己的书，都是一样的。基本上我每个月买书花300左右。家里也堆满了书，老公的酒架成了我的书架。其实我买了那么多书，基本上三分之一都没仔细看。因为书多，所以同一本书很少看两遍或者反复看。
？对于三岁以下的孩子来说，同一本书多读几遍，反复读，可以让他有安全感，可控感。反复阅读同一本书，是孩子练习和掌握记忆策略的过程。“复述”是一种非常重要的记忆存储策略，但由于儿童一直未能自发地“复述”好，他们通过父母的“复述”不断练习这种记忆策略。所以，孩子要求反复阅读同一本绘本，其实是在练习他的记忆策略。其次，反复阅读绘本也是促进孩子语言发展最直接的方法。孩子们通过反复听同样的故事并沉浸其中来获得语言技能。一本好的绘本也会传达出好的行为习惯。这些想法和画面会深深地印在孩子的心里，从而影响他在生活中的行为习惯。
？读完这本书，我就有意识地把家里多余的书拿走，尤其是孩子的书架，不符合他年龄的书都收在柜子里，方便孩子选书。书架也需要适当留白。
简化的晚餐和家庭游戏简化了环境。我和老公算了这么一笔账。孩子们每天9点去小托儿所，我们分头上班。下午七点接孩子，晚上十点半睡觉，早上八点半起床。和孩子相处交流的时间只有四个小时，还不算我们准备晚饭洗漱的时间。其实每天陪孩子的时间真的很少。简化晚餐可以留出更多时间陪孩子。简化食谱意味着儿童的食物清单中包含更少的加工食品，品尝原汁原味的水果和蔬菜更有利于儿童的健康。
？在家里实行简化晚餐，提前讨论晚餐计划，和孩子一起准备食物，让孩子参与烹饪过程。这也是家庭游戏的一部分！我的蛋宝属于一个精力充沛，活泼好动的男生。曾经，跆拳道冠军的蛋爸每天晚上带着孩子练习踢腿、拳击、俯卧撑、翻筋斗、骑大马，让孩子超级兴奋。结果到了一个小看护班，蛋宝一有情绪就又喊又踢，害了好多小朋友。我们很快改变了我们的家庭游戏。晚上吃完饭，换成剪纸，贴纸，讲故事，按摩。其实晚上的游戏最好能让孩子安静下来，帮助他入睡。
简化环境，减少环境中声光对孩子的刺激。以前，我们喜欢每周带孩子去超市。我们一直觉得去超市，路过果蔬区，可以带着孩子去看、摸、闻特定的食物，对他们的成长有好处。而且，每次去超市，两三个小时不知不觉就过去了。当我们回到家，我们的孩子会睡着，我们可以赶上他们。看完这本书，我意识到，经常带孩子去超市是不明智的。声光的刺激，琳琅满目的商品，太多的选择，熙熙攘攘的人群，凌乱的气场，简直太让人疲惫不堪，容易让人心烦意乱！
儿童节的作息节奏
？
节奏是与生俱来的，只要有生命，有成长，就会有节奏。孩子身边发生的一切都会影响人体的节律，日常生活规律有助于孩子巩固生长发育。每天变化的生活会阻碍孩子的成长。另一方面，生活的可预见性可以给孩子安全感。
？对于三岁以下的孩子来说，最重要的事情就是吃、玩、睡。
？吃饭、玩耍、睡觉，最重要的是节奏在睡觉，睡觉决定吃饭、玩耍的时间和状态。有规律的睡前程序，如洗脸、刷牙、按摩和换睡衣，可以让宝宝知道该睡觉了。固定的睡眠时间和规律的睡眠习惯，不仅会让孩子受益，也会让大人感到放松。大人可以根据孩子的作息安排自己的工作和活动，睡眠充足的孩子精力充沛，情绪稳定。根据我在寒假亲自带蛋宝的那一个月，我们俩都深刻体会到了规律睡眠的好处。
？对于纠正孩子不良的睡眠习惯，比如如何戒掉夜奶，可以参考法伯睡眠法和实用育儿法。虽然我不太认同这本书里关于用哭闹免疫来培养孩子睡眠习惯的部分，但是书中关于如何掌握孩子睡眠的总时长，进而有效安排夜间睡眠和午休的睡眠时长的方法是具有可操作性和实用性的。《实用育儿法》也强调了育儿过程中重复和规律的重要性。
？一个家庭的用餐时间，晚餐仪式，以及家庭成员的座位应该是固定的。蛋宝在一岁零四个月的时候被送到了一个小托儿所。他习惯饭前洗手，唱感恩歌。每次看到他小手十指交叉在胸前，用不准确的发音哼着感恩的歌，都觉得好有趣。甚至在家里吃饭，我们说“谢谢爸爸或妈妈，为我们准备了丰盛的晚餐”时，他也会说“谢谢爷爷、阿姨”(食堂的厨师)。
玩耍部分，成品刺激少，孩子接触真实自然事物的时间多，声光刺激少。激烈欢快的流行音乐不适合三岁以下的宝宝。孩子长期处于高度兴奋和疲惫的状态，情绪处于边缘状态。孩子控制自己情绪的能力不足，大人给孩子准备的环境应该是安全、平和、稳定的，而不是躁动、激烈的。嘈杂的音乐和疯狂的肢体动作会给孩子带来快乐，但如果持续太久，就会失去活力，让孩子感到烦躁。就像我们成年人一样，有时候在商场、KTV或者夜店呆久了，会因为循环的广播、流行音乐、熙熙攘攘的人群、各种闪烁的灯光而感到胸闷、气短、烦躁。想想完全豁达的孩子。面对嘈杂的环境，他们的心情会有怎样的变化？
一个平和的环境，一次呼吸，一个安静动人的节奏，都能让孩子有安全感，同时也能让孩子成长。在我看来，安静是内心的成长。现在各行各业都在强调留白。我想，那短暂而安静的时刻，也是孩子成长的时候，给孩子内心的自我建构和成长留下时间。在陪孩子玩的过程中，不能只强调静态或动态，而是合理的静态和动态。我常常把看绘本、剪纸、贴纸、听轻音乐视为安静，而把去操场、跑步这些需要很大身体锻炼的活动视为感动。当孩子们在户外观察沙子、蚂蚁、小溪的时候，我尽量守口如瓶，不去描述它们，这真的需要我时刻保持自我意识。对于一个语文老师来说，做到这一点真的很不容易！不要打扰孩子的观察，因为你真的不知道他是在看花还是花上的虫子，直到他需要我的帮助！
？在育儿的道路上，我一直在慢慢摸索。我不想培养一个多才多艺的神童，只是希望他健康快乐的成长。